去南京必吃的5道名菜:炖生敲居第二,美人肝位列第一
南京在古代成为金陵,风景秀丽,文化繁荣,饮食以京苏菜(金陵菜)和清真菜为主。南京菜,又称金陵菜、京苏大菜,指以南京为中心,一直延伸到江西九江的菜系,是苏菜的四大代表菜之一。那你知道南京有名的菜肴有哪些?现在世界之最网小编为大家介绍去南京必吃的5道名菜:炖生敲居第二,美人肝位列第一,吃货们赶紧来看看吧!
去南京必吃的5道名菜
1、美人肝

都知道南京人爱吃鸭,这鸭胰自然也不能放过。作为四大名菜之首的“美人肝”,其实和美人没有丝毫关系,因食材中的鸭胰和鸡脯肉色泽乳白、光润鲜嫩,衍变出“美人肝”这一菜名。先将鸭胰在开水中焯10分钟去腥,加入蛋清、水淀粉搅拌上浆,口感更滑爽。接着,鸭油烧至四成热,将鸭胰、鸡脯丝、笋丝、香菇丝倒入,旺火爆炒后调味即可出锅。乳白色的鸭胰,口感鲜嫩脆爽,回味有股淡淡的鸭子鲜香。卤汁紧裹的鲜美,让鸭胰这个鲜为人用的食材,吃出独具匠心的美味。
2、炖生敲

第一次听到这道菜名,你一定会疑惑,这“生敲”是什么?其实指的是黄鳝。将鳝鱼宰杀去骨,用木棍敲击鳝肉,是肉质松散,其为“生敲”。“小暑吃黄鳝,滋补赛人参”,盛夏时期的黄鳝是最肥美和滋补的,吃上这道炖生敲,可以补充夏天消耗的大量体力。
将鳝鱼纵横生敲两三百下后,切成段油炸至灰白色,最后在砂锅将蒜头爆香,倒入高汤,放入鳝段、虎皮鸽蛋、五花肉片一起煨炖40分钟后即可。五花肉的油脂浸润了鳝鱼,吃起来更丰润富有胶质感,虎皮鸽蛋晶莹剔透,吸足了鳝鱼的鲜和五花肉的香,鳝鱼酥软鲜嫩,吃起来入口即化,令人馋涎欲滴。
3、矮脚黄菜核

南京人吃菜也有季节感,所谓过时不食,已成章法。南京本地的青菜品种“矮脚黄”,不像“上海青”一年四季都有,只有在入冬后和来年开春才能吃到,其特点是棵矮、梗白、头大、心黄,且烹饪后软糯无渣,更易入味。
这道菜选用矮脚黄的菜心,配以鸡脯肉、五花肉片、火腿丝依次摆成圆形,置于菜叶上,调味后,旺火炖沸转小火焖透,最后淋上香喷喷的鸡油,看上去色泽滋润金黄。炖煮后的矮脚黄菜梗透明且绵软,吃在嘴里甜糯糯的,非常入味,不仅有青菜的清香,更吸收了各种配菜的鲜美。
4、叉烤鳜鱼

南京盛行“叉烤”一法,鸡、鸭、鱼都可叉烤。这种做法既保留了原始的风味,也最大程度地还原了食材本身的味道。早年的南京有“八大叉”,叉烤鱼、叉烤乳猪等,因为工艺实在复杂,现在越来越不多见。
鳜鱼用料酒、盐提前腌制,再将炒制后的肉末、笋、香菇等做成馅料,塞入鱼肚中。最后用猪网油平铺,包裹住整条鳜鱼,上“Y”字型的叉子明火烤制。烤制后,猪油的油脂慢慢渗透到鱼肉,让鱼肉更香更浓郁,夹起一块鱼肉,伴着腹中的馅料一起吃,口感更丰富,且有层次感。
5、扁大枯酥

这道菜外表松脆,内里香酥,的确是名副其实的“扁大枯酥”。这道由四个形容词组成的名菜,读起来拗口,市面上也非常少见。其实就是油炸肉饼,又扁又大是形状,枯酥是形容口感松脆的意思。将三分肥,七分瘦的肉末,加入马蹄碎、鸡蛋、面粉搅拌均匀,再用生抽等调味。搓成肉丸后,压成扁扁的肉饼,油煎时,用铲子再压扁压平,越薄越好,经过两次复炸,呈现两面金黄,变脆变硬即可捞出沥油。最后,淋上勾芡的酱汁,即可上桌。
大家都在看
-
过节买酒别瞎买!一张图看懂国内白酒梯队,送礼自饮不踩坑 过节聚餐、走亲访友,白酒往往是饭桌上绕不开的话题。有人看重品牌,有人看重口感,有人更看重送礼时的“面子”。但面对茅台、五粮液、国窖、洋河、汾酒、郎酒、剑南春、水井坊、舍得、西风、董酒、古井、牛栏山、红 ... 食品饮料09-26
-
2026年热门小吃排行榜:凉皮、煎饼果子等8款小吃,一次全学会 大家好我是烟火人间,每天给大家带来最新动态 ,内容随缘更,每篇都掏干货;如果你觉得这些信息对生活有用,就点个关注~街头小吃一直是普通人创业、摆摊增收很重要的方向。很多人想摆摊,但是不知道选什么品类,也 ... 食品饮料09-26
-
江苏 10 大美食排名:鸭血粉丝汤仅排第 2,第一名全国人民都吃过 江苏的朋友先别划走!看看你从小吃到大的味道上榜了没?说起江苏菜,很多外地人总爱贴标签:精致、偏甜、中看不中吃。可真正在江苏生活过的人才懂,江南的烟火气从来都藏在市井巷弄里。南京老巷的鸭香、镇江街头的面 ... 食品饮料09-25
-
7 大降血糖食物排行榜,第一名好吃不贵,吃一次血糖就从 18 降到 4 刷短视频的时候,总能刷到各种降糖食物榜单。很多糖友捧着手机认真摘抄,把榜单上的食材当成降糖神药,一顿猛吃,盼着靠吃饭直接把居高不下的血糖压下去。还有人听说某一种食物降糖效果极强,单次食用就能快速压低血 ... 食品饮料09-25
-
新茅榜 TOP100 新消费品牌 2021 → 2025 对比分析报告 作者:李成东数据样本:2021 年与 2025 年「新茅榜」新消费品牌 TOP100(各 100 家)| 口径:年营收(亿元)四年间,新茅榜 TOP100 总营收从 9,188 亿元 跃升至 19,707 亿元,增幅 +114%(规模翻倍有余)。但增长极 ... 食品饮料09-25
-
2026休闲零食前十排行榜!全网爆火,解馋不踩雷,囤货必看 没人能拒绝一口治愈的零食!追剧、摸鱼、下午茶、熬夜解馋、日常解馋,零食永远是生活的解压神器。市面上零食千千万,踩雷率超高!要么太甜腻、要么口感廉价、要么越吃越腻。今天整理2026年全网公认休闲零食TOP10排 ... 食品饮料09-25
-
2026全球饮料品牌新排名:魔爪第5,雪碧排第9,东鹏冲进前十 全球饮料市场规模早已突破万亿级别,市面上饮料种类众多,包含碳酸饮料、茶饮料、功能饮料、植物蛋白饮料等多个品类,是全球快消品领域中体量最大、消费频次最高、刚需属性最强的核心赛道之一。在全球消费市场逐步从 ... 食品饮料09-24
-
高饱腹感食物排行榜,你知道哪种食物排第一? 在如今这个快节奏、高压力的时代,越来越多的人开始关注健康饮食,尤其是如何通过饮食控制体重、延长饱腹感、减少不必要的热量摄入。于是,“高饱腹感食物”成为了营养学界和减脂人群热议的话题。那么,什么是饱腹感 ... 食品饮料09-23
-
10大降血糖食物排行榜,第一名好吃不贵,吃一次血糖就从18降到4 有人一看“吃一次血糖从18降到4”就摇头,说这是胡扯。但另一拨人,却真的在换了一碗主食之后,发现餐后两小时血糖比过去低了两三个点。 两种反应都真实,问题在于:你把这碗东西当“神药”,还是当“工具”。我先给 ... 食品饮料09-23
-
最伤身的“饮料”公布,停止饮用,很多人还当成宝,天天喝! 声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。日常生活中,有一类“饮料”成 ... 食品饮料09-22
相关文章
- 7 大降血糖食物排行榜,第一名好吃不贵,吃一次血糖就从 18 降到 4
- 新茅榜 TOP100 新消费品牌 2021 → 2025 对比分析报告
- 特香型白酒测评榜单前五名真实口感对比与家宴待客选购参考指南
- 2026休闲零食前十排行榜!全网爆火,解馋不踩雷,囤货必看
- 2026全球饮料品牌新排名:魔爪第5,雪碧排第9,东鹏冲进前十
- 特香型白酒测评榜单:六款热门佳酿横评,口感工艺与性价比全解析
- 特香型白酒排行榜前十名,入口柔顺口粮酒实测推荐
- 2026年中报休闲食品营收排行:万辰集团以348.36亿元居首,三只松鼠、洽洽食品、良品铺子、盐津铺子紧随其后
- 高饱腹感食物排行榜,你知道哪种食物排第一?
- 10大降血糖食物排行榜,第一名好吃不贵,吃一次血糖就从18降到4
- 中老年人最该吃食物排行!牛奶排倒一,鸡蛋第四,第一名健康好吃
- 最伤身的“饮料”公布,停止饮用,很多人还当成宝,天天喝!
- 植物饮料品牌有哪些?王老吉综合实力
- 【饮品】2026全球软饮料品牌价值50强榜单公布!
- 高德扫街榜2026必吃美食全国BEST100出炉,打卡舌尖上的中国味道
- 中国最好喝茶叶排名出炉,第一实至名归懂茶都服的
- 2026全球软饮料品牌价值50强榜单
- 2026白酒真实排行榜:避开网红智商税,口粮酒只看体感与品质
- 优质高蛋白食物排行:牛奶垫底,鸡蛋倒数第二,第一名家家都有
- 300种常见食物热量排行榜
热门阅读
-
怀孕1一3月禁吃的十大水果:木瓜、桂圆双双上榜 03-20
-
世界小麦产量排名:中国印度俄罗斯包揽前三名 04-09
-
广东十大恐怖菜:猴脑入榜,第一是醉虾 04-14
-
全球最贵的水果排名,黑皮西瓜一个3.82万元 05-08
-
十大少女杀手鸡尾酒排名,新加坡司令排在第一名 05-18
-
降低血糖十大水果排名:苹果和火龙果位居前列 05-30
-
西瓜品种十大排行榜,麒麟西瓜位列第一名 05-31
-
武汉美食排行榜前十名,热干面当之无愧排榜首 06-20
