中国十大最常见野菜野果,八月瓜与万寿果居前两名
在农村的山坡、沟地中可以发现各种各样的,不管是开花还是会结果的野生植物,在我国的不同地区根据不同的地理环境也生长着不同的野果,那你知道中国常见的野菜野果都有哪些呢?下面世界之最网小编就给各位介绍下中国十大最常见野菜野果,八月瓜与万寿果居前两名,快来了解一下吧。
中国十大最常见野菜野果
1.八月瓜

八月瓜又被称为野香蕉,在中药中被称为是预知子,通常果期在7-9月间,其中富含维生素C和人体所需的12种氨基酸,在成熟后有着香甜的气味,入口丝滑细腻,是一种无污染的绿色食品。
2.万寿果

万寿果又被称为拐李、鸡爪果,幼果通常呈乳黄色,在成长过程中先变为绿色而后又变成黄色,在每年的10月份左右成熟后则是一种兼具水果清香和香瓜甘甜的香瓜果,通常在霜降之后才能食用。
3.羊奶果

羊奶果是中国西南地区的特产水果,通常在每年的三四月份果实开始成熟,椭圆形外表呈红色的果实一般被当做水果鲜食,除了生吃外还可加入糖制成果丹、罐头或蜜饯,目前小果型的羊奶果还在山上可以见到野生的。
4.野地瓜

野地瓜又被称为地琵琶、地瓜泡,是一种集食用、药用、绿化和观赏用途于一体的多年生常绿藤本植物,在成熟后果实呈淡红色,既可鲜食又可以加工制成干果或果酱等进行出售,其中富含的蛋白质含量较高,其中所富含的支链氨基酸、膳食纤维等也比普通水果要高。
5.山莓

山莓又被称为树莓、悬钩子,是一种果期在每年4-6月份,通长生在山谷、荒地、溪边等潮湿处分布于全国的最常见的十款低糖水果之一,果实在成熟后味道偏甜带有微酸,并具有较高的营养和药用价值。
6.刺梨

刺梨是花期在5-6月,果期在7-8月间的落叶灌木植物,又被称为醋栗、圆醋栗,在每年果实成熟后民间很多人家会将这种营养成分较高的果实用于酿酒或制成果汁,鲜食也是极好的,其中含有20%的糖量,多种维生素和矿物质,具有较高的营养价值。
7.火棘

火棘是一种主要分布于黄河以南及广大西南地区的常绿灌木,在每年果实成熟时内部含有丰富的有机酸、氨基酸、矿物质和维生素,蛋白质含量也较高,不仅可以鲜食,还可以加工制成多种饮料,是一种营养价值较高的保健型水果。
8.香椿

香椿是一种广泛分布与中国大江南北具有食疗作用的香椿属植物,以营养丰富的椿芽为主要食用部分,每年春季谷雨前后抽的嫩芽可以被做成各种菜肴,如香椿炒鸡蛋、香椿竹笋等菜肴。
9.蕨菜

蕨菜是广泛分布于中国各地的集食用、药用等功能于一体的十大抗癌野菜之一,在蕨菜刚刚抽芽时营养丰富,并富含多种人体所需的维生素,未展开的幼嫩茎叶还可炒菜做汤,入口清凉爽口、清香滑润,是典型的绿色食品。
10.艾草

艾草是一种带有明显且浓烈香气的植物,叶片较厚且上面附有灰白色短柔毛,在中国分布广泛,在艾草还是嫩芽或幼苗时可作为菜蔬来食用,还可以碾成泥当做天然植物染料来使用,每年的端午人们还会将艾草挂于门上,是端午习俗之一。
大家都在看
-
四大长寿食物排行!榜首天天见别忽略 当健康饮食变得越来越复杂,普通人难以把握科学的餐桌搭配和烹饪技巧,就容易在日常生活中出现盲区。这次的最新研究和指南,似乎为我们提供了一份更明晰、更科学的“饮食指南”。彩色土豆的花青素含量高出普通土豆三 ... 食品饮料12-09
-
全球最好喝的10种“茶”!中国有5种上榜,经常喝的都是有钱人! 屋外风一紧,人就容易起烦气。推门进来一股热气,桌上咕嘟一壶茶,先暖手,再暖心。你说这年头茶名头多得眼花:红、绿、岩、抹茶、玄米茶,究竟喝啥才算“懂茶”?别急着下定义,一口热茶落进喉咙,藏着的不止是香气 ... 食品饮料12-08
-
世界各地美食排名前100名 世界美食排名: 食品饮料12-08
-
你觉得这些食品排名背后是不是藏着很多未被揭开的秘密? 你觉得这些食品排名背后是不是藏着很多未被揭开的秘密?今年的榜单中,牛奶居然还能火出新花样,特别是“烤牛奶”,不仅保留了更多的营养,还加入了姜黄素,抗炎效果直接升级。原来,低温慢烤能让乳铁蛋白留得更久, ... 食品饮料12-07
-
四种长寿食物排名揭晓,土豆竟夺第一,网友太意外了 四种长寿食物排名揭晓,土豆竟夺第一,网友:太意外了大家都知道有四种长寿食物,你知道排名吗?第四名是豆腐,可以做嫩豆腐紫菜汤;第三名是菠菜,适合凉拌菠菜花生米;第二名是山药,清炒山药很美味;第一名竟然是 ... 食品饮料12-04
-
白酒十大名酒是哪十个?怎么评出来的? 喝酒的历史从未像今天这样激烈又多元,幕后却藏着深刻的变化。所谓“八大名酒”,变成了十个品牌的拼图,反映出行业的复杂性和竞争的白热化。看似简单的品牌评比,实则是一场关于市场格局、创新能力与文化传承的激烈 ... 食品饮料12-03
-
你心中Top1的饮料是什么?网友。果断收藏,打算全部尝遍! 平台上出现一个“心中Top1饮料”的话题,评论里直接列出了十来种被点名最多的饮品:冰可乐、温热的老白茶、冰镇酸梅汤、气泡水加柠檬、鲜榨西瓜汁、热咖啡、常温矿泉水、冰镇绿豆沙、蜂蜜柠檬水、热姜枣茶。信息很清 ... 食品饮料11-30
-
五大长寿食物排行,鱼仅第二,猜猜谁是第一? 5.山药(山药肉饼蒸蛋)4.小米(小米南瓜粥)3.绿色蔬菜(清炒菠菜)2.鱼类(清蒸鲈鱼)1.豆类及豆制品(豆腐抱蛋)真正的健康,从来不是单靠某一种方法就能实现的。养生食品为身体提供了优质的“建筑材料”,如同给 ... 食品饮料11-30
-
中国十大顶级小吃排行榜!吃过5种算老饕,看看你吃过几个? 您好!“中国十大顶级小吃”这个名头太诱人了,虽然官方没有绝对统一的榜单,但根据小吃的历史底蕴、知名度、群众基础和独特风味,综合各大美食榜单和网友评选,确实可以列出一个公认度极高的“顶级名单”。能吃过其 ... 食品饮料11-27
-
中国十大白酒品牌,大家快来了解一下吧。 2025年综合市场口碑、品牌影响力及行业评测的中国十大白酒品牌(排名不分先后)各具特色,是白酒行业的核心代表:茅台作为大曲酱香型白酒鼻祖,产自贵州茅台镇,凭借酱香突出、回味悠长的特质成为中国白酒名片,飞天 ... 食品饮料11-26
相关文章
- 中国十大白酒品牌,大家快来了解一下吧。
- 白酒选购:19款100元左右的,热门白酒排名
- 排名前五的健康食物,医生都在吃!你吃对了吗?
- 全国最受欢迎的小吃排行出炉,你吃过几种?
- 中国白酒是怎么排名的?赶紧来看看!
- 你心中Top1的饮料是什么?网友:果断收藏,打算全部尝遍!
- 盘点好喝的口粮酒榜单:第1名茅台迎宾,最后一名让人意外
- 别再忽视!这6种家常食物被证实能延年益寿,鸡蛋居然排第三!
- 中国五大长寿食物排行:小米才排第三,第一名天天见却没人当回事
- 北京好吃的美食排名前十,你吃过哪些?
- 被忽略的五大长寿食物排行榜,鱼竟然垫了底,第一常吃却被小瞧
- 你心目中排名第一的饮料是什么?网友:已加入收藏,全都去试试!
- 三大长寿食物排名公开,第一名你每天都在吃医生却说吃错了
- 十大光瓶酒排名,酒友们来看看!
- 花青素“王者”食物排行,紫薯排倒数第一,芝麻排第2,建议了解
- 中外名酒发展指数报告:啤酒、白酒、威士忌居九大品类酒前三
- “中外名酒发展指数”显示:啤酒、白酒、威士忌稳居九大品类酒前三
- 10种“高蛋白”食物排行榜,鸡蛋排名第7,排名第一的居然是它
- “超级食物”排行榜更新!这5种平价食材,才是中国人的养生顶配
- Deepseek评选:中国十大美食排行榜!吃过前5种算入门!
热门阅读
-
广东十大恐怖菜:猴脑入榜,第一是醉虾 04-14
-
全球最贵的水果排名,黑皮西瓜一个3.82万元 05-08
-
十大少女杀手鸡尾酒排名,新加坡司令排在第一名 05-18
-
哪几种水果不能供佛?五种不能供佛的水果 05-30
-
降低血糖十大水果排名:苹果和火龙果位居前列 05-30
-
西瓜品种十大排行榜,麒麟西瓜位列第一名 05-31
-
十大名贵补品排行榜:燕窝上榜,海参居榜首 06-14
-
武汉美食排行榜前十名,热干面当之无愧排榜首 06-20
