补钙“最快”的食物排行榜!牛奶倒数第一,豆腐排第三,建议了解

发布者:秋雨舞春风 2025-9-6 10:04

第5名:牛奶——焦糖炖奶

第4名:海带——凉拌海带

第3名:豆腐——鸡蛋抱豆腐

第2名:虾皮——虾皮紫菜汤

第1名:芝麻酱——麻酱拌黄瓜

大家都在看