减肥不是拒绝主食，而是要聪明的选择主食，才能给身体补充碳水能量，同时减缓血糖波动，才能更好的控制体重。今天小编要分享适合减肥人吃的优质主食排行榜，可以补充身体碳水，还能延长消化时间，抑制脂肪堆积，还能 ...
2025-7-4 10:03
在追求健康与好身材的路上，饮食是关键一环。有些食物看似普通，实则暗藏“高热量”玄机，稍不注意就会让体重悄悄上涨。今天，就为大家盘点那些容易长胖的食物排行，看看你平时是否“踩雷”了！一、油炸食品：酥脆外 ...
2025-7-4 10:03
家人们，挑电饭煲（又名电饭锅）可得擦亮眼睛，市面上很多偷工减料的劣质机型，煮饭效果差，还会在不经意间释放有害物质，对身体健康产生影响，深耕家电测评圈多年，我收到问电饭煲哪个品牌好的私信一抓一大把，正好 ...
2025-5-31 10:03
全球最好吃的10大“火腿”！中国有3种上榜，经常吃的都是有钱人
说到火腿，你能想到几种？西班牙的、意大利的、中国的？全球最好吃的10大火腿里，中国占了3席，凭啥？就凭这手艺和味道！国外火腿：每一片都是“土地的呼吸”先说说西班牙伊比利亚火腿。这玩意儿被称作“火腿界的黑 ...
2025-5-22 10:03
一、高蛋白食物，为什么全网都在推？高蛋白饮食不仅是健身达人的“秘密武器”，更是职场人抗疲劳、防职业病的神助攻！它能——✅ 加速燃脂：蛋白质消化消耗更多热量，躺着也能多烧卡路里；✅ 锁住肌肉：肌肉修复全靠 ...
2025-5-17 10:04
全球下酒菜终极指南：从街头小吃到米其林盛宴，这10种搭配让你喝出境界！ 酒与美食的化学反应，是人类文明最古老的浪漫。从东京居酒屋的深夜食堂，到巴塞罗那街头的Tapas小馆，世界各国的酒鬼们用智慧创造出无数经典 ...
2025-5-17 10:03
67岁冯小刚现身青岛，在酒店吃早餐，脖子前倾，看起来苍老了好多
青岛的清晨，五星级酒店的早餐厅里，一位光头老人独自低头啃着面包，无人打扰。直到有人小声嘀咕：“那个人是不是冯小刚？”——曾经的“贺岁片之王”。如今67岁的他，就这样被偶然认出，没有簇拥，没有闪光灯，只有 ...
2025-4-29 10:05
1450斤重超大号美女，打破吉尼斯体重纪录，嫁高富帅生下两个儿子
你见过最胖的人有多胖？在美国亚利桑那州有一位超超超大号美女，她有一个美丽的名字，叫做苏珊娜.埃曼( Susanne Eman)。为什么叫她超超超大号美女？原因无他，只是因为她重达1450斤的超大号身材。苏珊娜早已经是人类 ...
2025-4-25 10:07
十大健康食物排行榜！ 万万没想到第一是它！活到99岁就是吃它！
“吃啥才健康？” 别再头大！这份公认的十大健康食物榜单给你答案。NO:10 菠菜介绍： 大力水手的最爱，绿油油的常见蔬菜。排名原因： 营养密度高，价格亲民，到处都能买到。评价： 生吃拌沙拉，熟吃做汤、清炒都行， ...
2025-3-29 10:04
1. 人均GDP（截至2023年）国家/地区人均GDP（美元）美国76,400德国50,800加拿大51,700法国44,000英国43,000日本35,000澳大利亚60,000中国12,500俄罗斯12,200印度2,5002. 食品工业美国：拥有全球最大的食品工业，涵盖 ...
2025-2-23 10:03
春节一到，整个中国就像被施了魔法，到处张灯结彩，热闹非凡。这时候，各地的春节风俗就像开盲盒，一个比一个有趣，让人忍不住感叹：“这也太好玩了吧！” 先聊聊贴春联这事儿。别以为就是把大红纸往门上一糊，在我 ...
2025-1-29 10:05
【南美侨报网编译肖怡然报道】阿根廷美食在国际上享有盛誉，不断获得美食界的认可和奖项。全球知名美食网站“味觉地图集”（Taste Atlas）近日公布了“全球百佳美食排行榜”（100 Best Cuisines in the World），阿 ...
2024-12-19 17:17
“运动届优衣库”迪卡侬与国产平民品牌拓路者，谁是性价比之王？
随着国人健康意识和追求自我价值的不断提高，让人强身健身、拥抱大自然、陶冶情操的户外运动越来越人们的青睐。而户外运动装备也如雨后春笋在国内市场涌现，无论是大众休闲户外风格的服饰鞋帽，还是专业的户外露营装 ...
2024-12-10 18:14
2024年1月，《美国新闻与世界报道》发布了2024年度最佳饮食榜单，其中，这3种饮食模式脱颖而出，他们对健康到底有啥好处，又该怎么吃呢？本篇文章我们就来说说这3种饮食模式。地中海饮食地中海饮食是地中海沿岸国家 ...
2024-12-2 20:17
近日，由国际市场调查公司捷孚凯（Gfk）日本分公司统计的9月日本热卖婴童（0-6岁）玩具热销榜单出炉。该榜单根据日本全国玩具经销商（含专卖店、电子产品零售商、综合商超、家居中心、日杂百货等渠道）的实际销售数 ...
2024-12-1 08:15
中商情报网讯：2024年上半年，休闲食品行业22家上市公司合计实现营收377.17亿元，同比增加166.58%；合计净利润26.30亿元，同比减少136.24%。其中，营收前十的公司分别为三只松鼠、良品铺子、绝味食品、桃李面包、洽 ...
2024-11-19 20:11
人体免疫力最喜欢的6种主食，隔三差五吃一次，提高免疫力少生病
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。周末清晨，年轻的中医师张雨薇正准备开诊，一位熟悉的面孔出现在诊室门口。"张医生，我又来了。"李阿姨神色焦虑，她 ...
2024-11-12 20:21
常听朋友说「脸上呼呼长痘，所以不敢吃糖」「想要皮肤衰老慢点儿，所以正在戒糖」的确有研究显示：1、稳定血糖能改善痤疮(也就是咱们说的痘痘)；2、严格控制血糖稳定4个月，皮肤胶原蛋白的糖化降低25%。(胶原蛋白糖 ...
2024-11-7 09:11
方便面，是我们生活中最常见的食物之一。它们非常简单，只需要一分钟就可以完成。有时我们不想做饭，或者懒得洗碗，就会用它们来填饱肚子。方便面的生产历史已经超过了一百年，但最早的方便面是在1940年由日本推出的 ...
2024-11-5 16:13
对你来说，最舒适的食物是什么呢？虽然我们经常会去尝试一些“新奇”或者“刺激”的食物，但是最喜欢的还是让自己觉得舒适的食物，这些食物让人满足和快乐，当你不知道吃什么的时候，第一时间想到的就是“它”。当然 ...
2024-10-28 12:16