不到60岁，却走进老年科门诊，很多人会觉得有些意外。但在上海交通大学医学院附属第九人民医院老年科主任汪海娅的门诊里，40多岁、50多岁的中年人并不少见。有些人是体检发现血压、血糖、血脂开始异常，有些人感觉体 ...
2026-9-13 10:08
运动抗癌是真的！医生：3种运动性价比“最高”，建议每天练一练
一直以来，很多人都有一个误区，觉得抗癌只能靠体检、吃药、忌口这些方式。总觉得癌症离普通人很近，又觉得日常的小事根本挡不住癌细胞，只能听天由命。但今天跟大家说一个被全球权威医学研究证实、成本最低、人人能 ...
2026-9-13 10:05
你羡慕的那些高光时刻，可能正在偷偷掏空你刷朋友圈的时候，你有没有算过一笔账。别人晒的升职、新车、孩子的奖状、海岛的落日，你一条条点过去，心里有点酸。再低头看看自己：早上挤地铁，白天开会改方案，晚上回家 ...
2026-9-12 10:08
【健·生活】又到了一年体检季，血糖、血压、血脂等一系列血管健康指标再次成为许多人关注的焦点。作为遍布人体的“管道网络”，血管是身体的生命通道。心脏的每一次跳动、大脑的每一次思考，都依赖它们无声地输送血 ...
2026-9-12 10:06
据武汉新闻等国内多家媒体报道，2026年9月4日凌晨，世界最大跨径四主缆悬索桥——湖北燕矶长江大桥顺利完成通车前“终极体检”，向年底建成通车目标迈出关键一步。这场荷载试验不仅是“压力测试”，更是一次对世界首 ...
2026-9-11 10:09
乏力、夜间盗汗……警惕血液里的“无声警报”！这种肿瘤，盯上中青年人→
乏力、盗汗、皮肤痒？别总怪工作累、压力大。骨髓增殖性肿瘤（MPN）——这个专门“伪装”成疲劳感的血液病，正悄悄盯上中青年人。这种肿瘤究竟是如何在身体里“安营扎寨”的？又是怎样被一次不起眼的体检意外“拆穿 ...
2026-9-11 10:08
时代正在悄悄发生改变，很多变化已经实实在在发生在我们身边，和每个人的生活息息相关。1. AI成为工作标配，人机协作常态化不再只是新闻里的概念，写文案、做表格、剪辑图片、整理数据，各行各业都在使用AI工具。会 ...
2026-9-11 10:03
9月7日报道据美国阿克西奥斯新闻网站9月3日报道，根据美国普查局最新发布的报告，全球65岁及以上人口首次超过5岁及以下儿童。这是有记录以来的首次。全球生育率的骤降及预期寿命的延长正在逆转人口结构。预计这一趋 ...
2026-9-10 10:10
我们每天吃饭，无非两个目的，一个是填饱肚子，另一个就是给身体补充营养。很多人一辈子都在纠结一件事：到底吃什么，才算真正吃得健康。有人觉得贵的食物营养一定好，海参、鲍鱼、各类滋补品，逢年过节总要买上一些 ...
2026-9-9 10:03
防肠癌的“黄金食物”找到了！研究：每天吃够这个数，肠癌风险降一半
一过40岁，很多人都知道该去做一次肠镜了，因为这个年纪，正式迈入肠癌高发期；为了预防肠癌，有人花大价钱买保健品、昂贵体检套餐，却偏偏忽略了日常餐桌上预防肠癌的“黄金食物”——全谷物。最近，一项最新研究发 ...
2026-9-5 10:06
不吃早饭，熬夜加班，焦虑生闷气……你是否想过，你的胆囊正默默承受这一切？每年的9月1日，不仅是开学日，还是中国医师协会内镜医师分会倡导设立的“胆囊健康日”。在我国，每100人里就有约6—10个人患有胆囊结石， ...
2026-9-1 10:10
点击图片进入“全民健康大讲堂”平台免费咨询热播医疗剧《问心2》第34集中，马村长被顽固性偏头痛折磨十几年，跑遍神经内科、骨科、眼科，头颅CT和核磁共振通通正常，直到心内科医生用心脏检查揪出元凶——卵圆孔未 ...
2026-8-25 10:08
运动降脂是真的！医生：4种降脂效果最好的运动第1名很多人不相信
大家好我是星光点缀夜晚，每天给大家带来最新动态 ，内容随缘更，每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注～生活里不少人体检拿到报告单，看到甘油三酯、总胆固醇指标往上飘，第一反应就是找药吃， ...
2026-8-25 10:07
这是一篇关于饶建华先生诗作《科技长寿》的深度解析与评语，字数约为一千五百字。生命的诗篇与科技的礼赞——评饶建华《科技长寿》在中国古典诗歌的浩瀚长河中，感叹时光易逝、人生苦短是一个永恒的主题。从“对酒当 ...
2026-8-21 10:10
热播医疗剧《问心2》中，69岁的余爱珠因重度主动脉瓣狭窄，同时合并阿尔茨海默症、糖尿病和中风后遗症，陷入“手术风险极高，不手术随时猝死”的两难境地，这一幕牵动了无数观众的心。现实中，这样的复杂病例并不罕 ...
2026-8-21 10:10
体检单上的箭头，一年比一年多。很多人肉不敢碰、油不敢放、主食按粒数着吃，可结果血糖、血脂、血压的指标并没有变好。控“三高”的关键，从来不是“不吃”，而是“会吃”。如今越来越多的研究发现，豆类不仅能让你 ...
2026-8-19 10:07
过去因部分身体指标异常而被拒保的客户，现在有了针对性的保障方案；卫星发射任务风险高，以前算不清不敢保，现在有了专门的“发射险”；理赔材料分散，医学知识与保险条款交叉，过去费时费力，现在案均用时还不到6 ...
2026-8-17 10:09
快四十岁才想明白一件事—— 工作努力不一定升职，对别人好不一定领情，但减肥这件事，你付出多少，身体就还你多少。 去年3月份，我开始减肥，我没逼自己断碳，没搞什么液断、生酮。就是米饭换成杂粮饭，肉从红烧改 ...
2026-8-12 10:10
小区里63岁的李阿姨，平时饮食一向克制，很少碰肥肉和油炸食物，每天晚饭后还会下楼走四千步。前阵子单位组织体检，她却查出甘油三酯偏高，空腹血糖也卡在了临界值。她自己怎么也想不通，自己生活习惯这么规律，怎么 ...
2026-8-8 10:05
世界上最疼的病是什么病？疼痛排名前3的病，经历过的都是超人！
楼下的李大爷前阵子腰上长了带状疱疹，疹子结痂脱落之后，本以为这事就算过去了，没想到患处皮肤疼得越来越厉害。衣服轻轻蹭一下，就像有无数根针在扎、火苗在烧，夜里疼得整宿合不上眼，连翻身都不敢。去医院疼痛科 ...
2026-8-5 10:13