115岁！世界最长寿老者的长寿秘诀是“与世无争”

发布者：倚窗望月 2025-5-11 10:05

原创 GlobalMD 全球医生组织

2025年05月04日 06:30 美国

这位世界最长寿的老人说“长寿很简单，我从来不跟任何人争论，我倾听，我做我喜欢做的事儿”。在如今错综复杂的社会关系和生活环境中，做到“与世无争”几乎不可能！可以管好嘴(健康地吃)，迈开腿(锻炼)，但与世无争，很难！

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英国一名女性，埃塞尔·卡特汉姆 (Ethel Caterham)以115岁零252天的年龄成为世界上年龄最长寿的人。

她居住在英国萨里郡莱特沃特一家养老院，前世界长寿记录保持者是巴西修女伊娜·卡纳巴罗·卢卡斯，她于周三去世，享年116岁，这是人类历史记录中最长寿的老者。

卡特汉姆女士出生于1909年8月21日，是爱德华七世最后一位在世的臣民。她将于2024年8月庆祝了自己的115岁生日，她说“自己也不知道为什么会引起这么大轰动。”

她说她长寿秘诀很简单“从来不跟任何人争论，我倾听；做我喜欢做的事儿。”

这项新世界长寿纪录已得到吉尼斯世界纪录和世界最长寿人类数据库LongeviQuest确认。

“非凡的长寿里程碑”

她在去年115岁生日那天，收到了英国国王的贺信，祝贺她取得了“人类非凡的里程碑”。国王表达了“最热烈的祝福和生日快乐！希望她度过这个极其特别的日子”。

国王在信中还表示“很高兴了解到埃塞尔令人着迷的个人长寿秘诀——与世无争！”。

卡特汉姆女士出生于汉普郡的希普顿贝林格，在威尔特郡蒂德沃思长大。她是家里八个孩子中倒数第二个。她18岁时，受雇于印度一位军人家庭，担任互惠生工作。

1931年，她回到英国并遇到了她后来的丈夫诺曼·卡特汉姆。1933年，他们在索尔兹伯里大教堂结婚。卡特汉姆先生是英国陆军中校，他们夫妇曾先后驻扎香港和直布罗陀。

她经历过泰坦尼克号沉没事件；第一次世界大战、俄国革命、大萧条和第二次世界大战。她在萨里生活了50年，直到97岁时，她都是自己开车外出。她还有一个姐妹格拉迪斯也活到了104岁。

根据她所居住养老院的发言人说“这是一个令人难以置信的里程碑，也是对美好生活的真实证明”。卡特汉姆女士也是新冠幸存者中最年长的老人，她2020年感染了新冠病毒，当时她是110岁，现在她完全康复了。

吉尼斯世界纪录专家称“她的力量、精神和智慧激励着我们所有人——保持健康长寿。”

健康长寿目标

新加坡政府投资打造长寿医学和健康长寿产业，旨在十年内让所有新加坡人的健康寿命延长3年！法国也在打造欧洲的“蓝色区域"，希望用法国人的浪漫精神引领欧洲长寿科技发展。而我们也布局了未来3年——减肥战略和银发经济，却未见延长人们的健康寿命"指标"。