俗话说，一天之计在于晨。很多人都喜欢一早起来就进行锻炼，特别是天气转暖，天亮时间提前，加入早起锻炼的大军越来越多。但当你上好闹钟，信心满满地迎着朝阳奔跑，你真的清楚早起空腹锻炼的优缺点了吗？早起空腹锻 ...
2023-3-27 12:21
3月17日，我国自主研发，目前全球体积最小、质量最轻的全磁悬浮离心式“人工心脏”，在厦门大学附属心血管病医院成功植入，为福建省首例。患者为55岁男性，15年前接受二尖瓣置换手术。近5年来感冒后常感胸闷气喘，持 ...
2023-3-19 20:13
▲ 点击上方关注本号，更多行业内容推送植物是生命的主要形态之一，包含了如乔木、灌木、藤本、蕨类以及绿藻、地衣等熟悉的生物，其中有药用性的植物广泛存在于各种环境中，不但与人体健康密不可分，而且与生态自然 ...
2023-3-1 02:27
蛋白质是生命基础。上篇讲到优质蛋白十佳食物后五名，今天讲前五名。进入正题之前，先问问大家每天的蛋白质摄入量是多少？不同的人群蛋白质需求量是不一样的，摄入过少会营养不良，抵抗力差等，而摄入过多，则会给肾 ...
2023-2-15 23:57
“民以食为天，食以安为先”美食带给我们幸福感但不健康的饮食习惯有时却会导致各种疾病2023年你是否考虑要吃得更健康呢？今天我们就来聊聊2023年新出炉的年度最佳饮食排行榜《美国新闻与世界报道》（U.S.News & Wor ...
2023-2-12 23:50
2023年最佳饮食排行榜来了！这种饮食方式连续6年居榜首！照着吃更健康~
近期，《美国新闻与世界报道》发布了2023年度最佳饮食榜单该榜单针对不同人群给出饮食参考今年第一名依然是地中海饮食新增了两大类饮食排名——“最佳骨骼与关节健康饮食”“最佳家庭友好型饮食”一起来看看今年榜单 ...
2023-2-5 01:21
比较伤身的“饮料”公布，请少饮用，很多人却当成宝，几乎天天喝
外出或者家庭聚餐，餐桌上少不了的是大鱼大肉以及各种饮料。饮料被称为“快乐水”，我们不否认饮料喝起来更加美味，更符合人们的饮食选择。但饮料存在的问题，我们也不能忽视。01长期饮料当水喝的危害1、缺钙碳酸饮 ...
2023-1-31 19:59
光明日报记者 詹媛生命就像一部充满奥秘的“天书”，而揭示其新奥秘，是生命科学研究的目标，这些研究能促进新技术的开发、医学新突破和生物经济的发展。19日，中国科协生命科学学会联合体公布了2022年度中国生命科 ...
2023-1-22 13:44
据西班牙《阿贝赛报》网站1月2日报道，2022年对于许多领域而言都是动荡的一年，特别是在经济和医疗卫生领域，新冠病毒大流行仍然在影响着所有国家。美国华盛顿大学健康指标与评估研究所的研究员警告称，在2023年有一 ...
2023-1-13 20:40
长江日报大武汉客户端1月5日讯（记者毛茵）2023年最佳饮食排行榜出炉！排第1的仍是地中海饮食。武汉大学公共卫生学院博士研究生导师谭晓东教授称自己的生活习惯是：运动、蔬菜和工作。曾经笑称“无肉不欢”的谭晓东 ...
2023-1-6 09:12
快来看，世界上最高的人，2.89米，29岁，加纳人，叫阿武切，未婚
#头条创作挑战赛#有多少人，都在为自己的身高发愁，我也愁过，随着年龄增长，现在都习惯了。可是，个子太高了，是好事吗？答案是：未必，有时，真就成了痛苦了。在非洲西部，有个国家叫加纳，那里有个小伙子，现在非 ...
2023-1-3 17:26
果蔬、蛋白质、谷物中的“明星排行榜”都这了！每吃一口都是“天然补充剂”营养身体事半功倍
“吃”是一个永恒的话题，吃什么、怎么吃、吃多少……成了一些人每天都要面对的难题~再加上，食物是健康的基础，营养不足和营养不平衡是导致多种疾病的重要诱因！所以我们强调在饮食多样化的基础上，尽量多选择“高 ...
2022-12-30 17:50
各种食物的“明星排行榜”都在这了！每吃一口都是“天然补充剂”
“吃”是一个永恒的话题，吃什么、怎么吃、吃多少……成了一些人每天都要面对的难题~再加上，食物是健康的基础，营养不足和营养不平衡是导致多种疾病的重要诱因！所以我们强调在饮食多样化的基础上，尽量多选择“高 ...
2022-12-30 16:48
据人卫健康微信公众号消息：吃饭，是每个人每天都应该做的事情，不过，每天吃什么，这种饮食模式则因人而异，有的人更喜欢麻辣咸鲜的荤菜，有的人更喜欢口味清淡的素菜。我们从饮食中摄取营养，但是，不合理的饮食也 ...
2022-12-28 14:47
俗话说“民以食为天”，我国作为美食大国，天上飞的、地上跑的、水里游的、树上长的...就没有我们中国人吃不了的。然而中华美食多，但饮食习惯的隐患也确实不少，我们有一些饮食习惯，是会损害健康甚至致命的。世界 ...
2022-12-27 01:21
要多吃降压药作者：西北哽2006年的5月13日，第二个“世界高血压日”到来之前，赛诺菲·安万特公司来中国办了一场座谈交流活动。赛诺菲是法国第一大药企，那个年代的跨国药企来中国做生意，第一件要做的事情就是“医 ...
2022-12-26 22:38
血糖高什么不能吃什么可以吃(详细罗列高血糖患者饮食“禁、宜”清单) ...
在日常生活中，一些不良的饮食习惯会导致血糖升高，最终形成高血糖。患上高血糖，最让人头疼的就是：好多美食都没办法享用了。因此，针对这个问题，这里给大家列出了高血糖患者的禁忌食物清单、以及适宜进食的食物清 ...
2022-12-25 18:22
说唱歌手汤圆山羊猝死，年仅15岁，母亲悲痛告知死因是突发心脏病 ...
12月10日，文艺圈再传噩耗，说唱歌手汤圆山羊因突发心脏病去世，年仅15岁，还那么年轻就匆匆离开了，让无数喜欢他的粉丝悲痛不已，说唱圈的不少歌手纷纷发文悼念，送别年轻的他一路走好。 据悉，是汤圆山羊的母 ...
2022-12-10 17:58
专业期刊《美国心脏协会会刊》发表了一项研究，评估了婚姻状态对已经确诊为冠心病患者心血管死亡率的影响，发现相比结婚状态，无论离异、分居、丧偶还是一直单身，心血管死亡率均明显升高。该研究入选了 2003 - 2015 ...
2022-11-29 08:35