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98岁李嘉诚为啥能长寿？在尔虞我诈的商业世界，他修炼出一种本事

发布者：邻家小师弟 2026-2-6 10:06

跟李嘉诚同时代的富豪不多了。

李兆基也是生于1928年，他与李嘉诚较劲了几十年，逝于2025年；何鸿燊生于1921，逝于2020；郭得胜生于1911，逝于1990；郑裕彤生于生于1925，逝于2016……

现在比李嘉诚年龄大的顶级富豪大概就还有生于1923年的郭鹤年了吧。

要是算是国外，那生于1930年的巴菲特也是李嘉诚的同代人。

这个世界总体来说是公平的，但有的人通过自己的努力，貌似可以“更公平”一些。比如李嘉诚无论事业、财富，还是身体、家庭等，都做得不错，特别是跟香港几大家族比的话。

修身齐家治国平天下，从古至今，能够如此的人没有几个。

李嘉诚的长寿首先可以排除遗传因素，尽管他母亲庄碧琴高寿，但他父亲李云经45岁就去世了，所以寿命并不主要取决于基因。

然后我们还可以从医疗、饮食、运动等方面找原因。

众所周知，李嘉诚晚年对医疗科技很感兴趣，不过要说这方面对他的长寿起到多大作用也不见得。

有钱的好处就是可以享受一流的医疗待遇，但如我们所知，多少富贵中人哪怕不吝花钱也很难延续生命。否则乔布斯也不至于五十多岁就去世了。

至于李嘉诚的生活起居和饮食等只是次要条件，游泳和打高尔夫也是如此，从整体看常年注重饮食和运动的人未必就能对长寿起到决定性作用。比如过去很多长寿老人都是一辈子吃不好，甚至吃不饱，现在每天坚持运动的人也多有无以为继的。

其实真正的关键李嘉诚自己就曾讲过，他强调的是精神层面的因素。

“勾心斗角的事我一生都不做”，李嘉诚表示，这是他一个最好的情形，因为自己比较单纯一点，所以睡得好。

这就跟古人“平生不做亏心事，夜半敲门心不惊”的说法一致了。君子坦荡荡，小人长戚戚。内心光明磊落的人就容易长寿，所以说“仁者寿”。

按照儒家的观点，内外是互相作用的，发于内而形于外，喜怒哀乐等情绪对身体会有影响，特别是大喜大悲、大怒大恐的时候特别伤害身体，比如伍子胥过昭关一夜白头，就是如此。

修身的关键就是养心，所谓返璞归真，赤子之心，就是强调“思无邪”，心里没有多少杂念。如果内心总是忐忑不安，精神长期处于焦虑之中，那自我损害就会很严重。

天命难违，但在李嘉诚看来，天命和命运是不一样的。

他十四岁的时候被同乡“批命”：眼眸无神，骨架瘦弱，未来恐难成大器。这个同乡断定李嘉诚以后没有飞黄腾达的福分。

李嘉诚不信这种说法，他坚信自己可以出类拔萃。一定能创造自己的命运。李嘉诚认为，所谓未来就是自己在一生各种偶然性中不断选择的结果，他用自己的实践告诉人们：

“追求自我，努力改善自己是一股正面的驱动力，当你把思维、想象和行动谱成乐章，在科技、人文、商业无限机会中实践自我；知识、责任感和目标融汇成智慧，天命不一定是命运的蓝图。”

自强不息，厚德载物。建立自我，追求无我。这其实就是正知、正行、正念，李嘉诚用自己的努力重塑了命运。

在尔虞我诈的商业世界，李嘉诚修炼出一种本事——善养其性——治未病之病。内心、心性层面的问题才是祸根。

孙思邈就曾指出，人生在世要紧是德行充足，否则就算玉液金丹也不能延年益寿。

遗憾的是，现在人们一方面是精神耗散在了无穷无尽的信息海洋之中，一方面又以“机关算尽”为聪明，好像不勾心斗角就是愚笨和失败。

人到中年之后，我每次看到那些聪明外露的家伙就暗叹“福薄”，聪明人最严重的错误就是自作聪明，确实是这样。城府深沉未必是什么好事，毕竟老天爱笨小孩嘛。

人尽其天年，度百岁乃去。要想能够如此，需要我们持续修身养性才行啊。李嘉诚别的方面不说，他八十多年一以贯之，践行自己的理念，建立自我后又能超越自我，举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，这是很了不起的境界。

事实上，一个人最大的敌人是自己，能够改变自己的人就一定可以逆天改命。最怕是对自己缺乏认识，不愿意看到自己的缺点，不能够改变自己，这样的人恐怕就容易辜负了自己这一生。

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