三明治的做法家常做法,5分钟搞定你的早餐
三明治大人小孩都爱吃,尤其是一些挑食的小孩,不爱吃蔬菜,但夹在三明治里面他就爱吃。下面分享几个三明治的做法家常做法,非常简单,不到十分钟就能搞定,非常适合做早餐,美味又营养。
三明治的做法家常做法
三明治通常都是用全麦面包、鸡蛋、蔬菜以及其他的如培根等制作的,而全麦面包的营养价值很高,富含粗纤维、维生素E、锌等物质,对人体有很大的好处,而且全麦面包是粗粮,对肠胃也好。三明治当中还有蔬菜鸡蛋和肉,可以说是营养搭配的很均衡,早餐非常适合食用三明治。
做法一:精肉煎蛋三明治
1、准备两片熟肉,或者火腿、午餐肉都可以,吐司2片,鸡蛋1个,生菜2片
2、吐司先放锅里煎至两面金黄
3、热锅放油,油热开始煎荷包蛋,撒些海盐黑胡椒。
4、取一片吐司,放上生菜,熟肉(火腿)和煎蛋,然后再放一层肉和生菜,最后盖上吐司片,用保鲜膜包紧对半切开。
做法二:紫薯鸡蛋三明治
1、准备3片吐司,1个鸡蛋,适量紫薯泥(紫薯蒸熟,加牛奶压成泥)
2、然后再锅中煎一个荷包蛋。3片吐司三的边角切掉。
3、抹上紫薯泥,放煎好的鸡蛋,对半切开即可。
4、这种做法非常简单,口味清淡,适合小孩子吃。
一块三明治引爆第一次世界大战
关于第一次世界大战,一直流传在民间的传说(也是人们在聚会时经常讨论的精彩故事)——如果不是因为一块三明治,第一次世界大战极有可能不会爆发...
做法三:藤椒鸡肉三明治
1、准备鸡胸肉200克,吐司2片,番茄1个,鸡蛋1个,适量生菜,少许蛋黄酱、油辣子、料酒。
2、鸡胸肉表面划几刀, 加适量藤椒粉、盐,涂抹均匀后腌制30分钟。
3、鸡蛋煮熟,生菜洗干净,番茄切片备用。蛋黄酱与油辣子混合搅拌均匀备用。
4、热锅凉油,放腌制好的鸡胸肉,加少许料酒,小火煎至两面金黄。
5、 一片吐司涂酱料,然后开始叠加食材,最后盖上另一片吐司,制作完成。
做法四:蔬菜三明治
1、番茄切薄片,鸡蛋、香肠提前煎好备用。
2、案板上平铺一张保鲜膜,取一片球生菜叶子,先挤番茄酱,接着放煎蛋、两片番茄、香肠、香菜、肉松。
3、然后把生菜叶子从四周紧紧的包起来,然后用保鲜膜把蔬菜三明治包紧。最后对半切开就能吃了。
世界最贵的三明治
据说这款世界最贵三明治是一款奶酪三明治,但它的搭配食材名气壳都不小,就像世界上最贵的卷饼一样,其中甚至还添加了金箔。首先主材料奶酪就是选用的产自古老洞穴中的极为稀有珍贵的Caciocavcllo Podolico奶酪,并且在调和面团的时候还加入了优质的Dom Perignon香槟以及能够使用的顶级黄金松露油,几乎可以说口口堪比黄金。
而这还不算完,在烤面包的时候还使用了白松露奶油,这样又给三明治增长了一层浓郁的松露香气,并且为了看起来更加的奢华,三明治的边缘几乎撒满了24k的金粉,看起来简直就像是镶了金边一样,并且就连装三明治的餐具也是非同一般的,使用的都是巴卡拉水晶玻璃餐盘,足以见得这一餐的豪华程度简直惊掉下巴。
并且并不是只有这一款三明治,厨师为了能够口感更好,还为这款世界最贵三明治搭配上了一杯名贵的番茄龙虾浓汤,几乎是将奢华演绎到了极致,所以这样看来214美金一块的价格,其实对于土豪们来说也并不算什么,所以这款天价三明治并不愁销量,据说美国流行歌手碧昂斯就曾经和丈夫一起品尝过这款三明治,并且对它爱不释手。
要知道这家餐厅可不是第一次打造世界最贵食物,早在2012年的时候,这家餐厅就已经推出过世界上最贵的汉堡包,当时一个的售价已经达到了1706美金,相当于1.17万元人民币,甚至还推出过一款高达1千美金的圣代,就像主厨桥卡尔德洛尼说的那样,他们致力于将顶级食材都组合成难忘的美食。
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