摆烂是什么意思，“摆烂”是什么感觉

最近很多人都在说摆烂，那你知道摆烂具体是什么意思吗？今天未解之谜的小编就来告诉大家！

摆烂是什么意思

一、快速了解

“摆烂”一般是指放任烂的结果发生，或者是故意造成烂的结果。和“破罐子破摔”含义类似。

二、扩展知识

1. 典型场景

“摆烂”常见于合作对抗类游戏中，有些人发现队友不会玩或者这把胜利希望很小的时候，就会故意乱玩，这种一般就称之为摆烂。

当事人常会说“开摆”来形容自己已经放弃抵抗。

用到生活中，本来想好好打扫下屋子，结果遇到“屋漏偏逢连夜雨”等各种事情一团糟的情形，索性放弃改变，就属于摆烂；

用到工作上，本来想好好努力争取晋升，结果听小道消息说晋升名额已经内定好了，索性每天摸鱼混日子，也属于摆烂的一种。

2. 摆烂和躺平的区别

躺平结合不同的语境可以是贬义、中性甚至褒义，比如环境太恶劣而放弃内卷，选择躺平，这个结果可好可坏。

而摆烂一般就是贬义，因为是预见到了坏的结果而不去改变放任其发生。

“摆烂”是什么感觉

摆烂，是指当事情已经无法向好的方向发展，于是就干脆不再采取措施加以控制而是任由其往坏的方向继续发展下去，与破罐子破摔词义相近。（日常查阅网络）

和我理解的不一样，我意义上的“摆烂”指的是事务还能控制，但人为不为。

最近摆烂摆得比较彻底，好多时间都没有更新了，可以找借口，但完全没有必要。回到家后，环境一改变，懒癌就上来了（虽然最终选择摆烂还是我主观来决定的）。

本来还打算持续摆烂，直到看到了2个关注度，算了，就继续更一更。

我记得在网上看过一个段子：熬夜有很多坏处：超重、肥胖，增加患癌风险，肝脏受损，皮肤受损，心脏疾病，记忆力、注意力下降，肠胃功能紊乱……但是……熬夜有一个好处——爽啊。

其实通过这个段子，我们可以发现：在我们这个年代，我们缺乏的不是懂得道理，而是懂得如何去践行这些道理。

“道理都懂，重要的是以后该怎么做。”

（虽然这句话也是一句道理）

还是先把标题阐述一下：

我感觉摆烂吧，过程其实还挺舒服的，但一旦选择开摆，有时你会陷入莫名的自责和愧疚。

这时候实践上仍然还是两种选择：

继续摆烂or回头是岸

从某些意义上来讲，回头是岸比继续摆烂要好得很，但还是，让自己开心才是最重要的。还是一句话——“一定要对你做出的选择而负责任”。

①继续摆烂

如果选择继续摆烂，那么请不要动摇，不要焦虑，尤其是看到别人努力，千万不要攀比，不要自以为是地认为自己也应该努力。通常，我在这种情况下，往往努力也很难努力进去。

“寻找快乐往往是缓解焦虑的重要决断，当人们寻找不到快乐的时候，便会让原来的焦虑雪上加霜。”

我记得前几天出去玩的时候，虽然对摆烂还是有一点点小小焦虑，但无论是在拼本还是聚餐以及开黑打游戏，在这些过程中，我会主观忘掉那些摆烂的事情。

现在就是有一种做法：只要让我们一直保持这种感觉，即使在摆烂，也可以最大程度减少焦虑。

②回头是岸

因为从广大意义上来讲，回头是岸是比较被大众接纳和认可的，也有必要去了解一下如何做。

这几天持续摆烂，我也不知道是因为我主观为了摆烂而找回家的借口，还是因为回家，我才摆烂？哪个是因为？哪个是所以？

如果要自我调整的话，当然是要把自己为了摆烂的作为目的，而找的一系列借口。不过这里就不论这些东西了，我想强调的是一些能缓和摆烂的方法。

如果把这个世界分为物理世界和精神世界，那么更适合我们操刀的地方就是物理世界。由于精神世界太过多变——如果我愿意，我现在就可以快乐or如果我愿意，我现在就可以痛苦——即使是现在这么想，以后未必会这么想。

所以，千万不要轻易相信任何精神世界的东西，它具有多变性（当然，如果你选择了相信，那么就要承担受欺骗的风险）。

物理世界的变化性一般有规律，我们人也往往容易受物理世界影响：

我有过这样一种情况：本来看书看得好好的，打开手机准备查阅一个概念，解锁屏幕的一瞬间看到了微博，然后就开始刷微博了，忘了我要查阅的东西。

我相信，人既然可以轻易被带偏，那么自然也可以轻易被拐正。就像这篇文章的发行，起因是因为凌晨3点莫名其妙醒来，然后完成社团任务，无意间登录自己公众号，发现多了2个关注度，心想：“不可以再继续下去了”（当然这也只是暂时的想法，未来某个时间段也有可能去摆烂）。

我还记得让一个早起的方法，是运用物理世界来进行预备或者预防的。

往常情况下，早起十分困难（当然，对于自律的人就很easy），然后嘞，有个大神想出了这样一个办法：把闹钟锁在柜子里，把锁柜子的钥匙放在一盆冰水里，这样，起床关闹钟的时候，就必须去用手碰冰水，然后就清醒了。（我没有试过，不知道这个方法怎么样）

不过物理方法是真的有效，就比如如果我现在想玩手机，但是我手机没电的话，我再想我也没办法，我要么想办法去弄一个可以继续玩的手机；要么就不想这件事情了，改其他事情做。

通常情况下都是没办法才改其他事情做，渐渐就忘了玩手机这件事情，如果这种情况下玩手机是一个不推荐的做法，那么这个物理的方法就很有效。

感觉说了这么多，思路还是有点混乱。不过，物理的方法在影响精神世界的变故上真的很有效，有时候组团互相监督学习也是这么个道理。

书归正传，关于那两个选择有一点要说明：想好做出选择而承担的后果后，再进行选择。

如果选择继续摆烂的话，那就在选择摆烂的过程中最大程度地减少焦虑，不要让自己知行不合一

如果选择不想摆烂的话，那可以选择以物理方法预防精神世界的方法，让容易改变的自己也容易变回去。

其实这两种方法都是要达到一种境界——知行合一

①摆烂就要做摆烂该做的事情，多接触摆烂的人和事。

②不摆烂就要做不摆烂该做的事情，多接触不摆烂的人和事。