减肥的人注意！这17种常见酒的热量排行榜来了

很多人减肥，戒奶茶、戒炸鸡、戒夜宵，却唯独忘了戒酒。其实，酒精本身就是高热量物质，每克酒精约含7千卡热量，比碳水化合物和蛋白质（每克4千卡）都高，仅次于脂肪（每克9千卡）。更关键的是，很多酒喝起来并不甜 ...

2026-7-19 10:06

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