南京医院又“整活”！“黄精特调美式”咱也是喝上了近日，江苏省中医院玩起了“跨界新花样”医院专属的中药材特调咖啡包括黄精美式、黄精拿铁、黄精卡布、黄精饮等亮相院内的机器人现磨咖啡店《本草纲目》记载：黄精 ...
2025-11-21 10:07
蓝色植物“天花板”，比蓝天还蓝，颜值高，耐热耐寒，南北都能养
你阳台那盆蓝得发亮的“海洋之心”，其实刚被日本园艺师偷偷升级了——人家现在叫“深海之梦”，花大一圈，颜色像把整片午夜海水拧进花瓣，连广州40℃的闷锅天都能扛住。别眨眼，它已经不是你去年认识的那棵小个子。 ...
2025-11-11 10:05
花青素“王者”食物排行，紫薯排倒数第一，芝麻排第2，建议了解
近年来，花青素作为一种强效抗氧化剂，备受健康界和消费者的关注。无论是护肤广告、养生食谱，还是各种健康讲座，都在强调花青素的“抗衰老、护血管、保护视力”功效。它几乎成了“健康”的代名词。不过，关于花青素 ...
2025-11-2 10:04
时值秋冬交替，天气转凉，昼夜温差增大，老年人身体机能容易减退，那些身体衰弱甚至有多种慢性病的老年人如何安全度过秋冬季？近日，国家中医药管理局举行发布会，邀请多位中医专家为老年人养生防病支招。抗外邪需内 ...
2025-10-31 10:05
在山乡的旷野，石块砌成田堰的石缝间，枸杞顽强攀延的枝蔓上，结满了玛瑙般艳红的果子。遇见枸杞，被它吸引，心间总会生出一股别样的情愫，拍摄的欲望也总是按耐不住。贫瘠的石缝，连野草都生长的很艰难，枸杞却以倔 ...
2025-10-30 10:05
“超级食物”排行榜更新！这5种平价食材，才是中国人的养生顶配
吃不起的牛油果，买不到的奇亚籽？其实真正的养生顶配，就藏在你家的厨房里。最近发现一个有趣的现象：朋友圈晒养生餐的，动不动就是牛油果沙拉、奇亚籽布丁、羽衣甘蓝奶昔。看着是挺高级，但一问价格，一个牛油果二 ...
2025-10-29 10:03
中国长寿食物排行榜！小米仅排第三，第1名天天见，却总被扔掉！
“菜市场转一圈，三十块能买齐五样宝贝，可有人偏盯着特价肉，把真正的长寿密码当垃圾扔了。”这话不是我编的，是社区医院干了二十年的张大夫亲口说的。他说的“宝贝”，就是今天要揭秘的中国五大长寿食物，其中有个 ...
2025-10-24 10:03
体检报告写着同型半胱氨酸超标，医生却先问最近吃没吃丝瓜，这菜叶酸是南瓜27倍，再不吃血管先崩。很多人以为补血只能靠猪肝红枣，其实丝瓜才是隐形冠军。每百克嫩丝瓜叶酸含量高达160微克，南瓜只有6微克，差距27倍 ...
2025-10-21 10:10
在中国悠久的酒文化中，水果酒以其独特的风味和健康属性逐渐成为消费者的新宠。随着酿造技术的创新和消费需求的多元化，水果酒市场涌现出众多优质品牌和产品。以下结合行业评选、消费者口碑及市场表现，整理出当前国 ...
2025-10-15 10:05
在中国海参市场蓬勃发展的背景下，消费者对高品质海参的需求日益增长。通过对行业权威数据和消费者口碑的综合分析，我们梳理出当前国内最具影响力的十大海参品牌，这些品牌凭借卓越的产品品质、创新的加工技术和深厚 ...
2025-10-6 10:04
秋天到贴秋膘，很多人一到了秋天觉得要补充营养，便每天大鱼大肉，这样不仅会让血脂胆固醇升高，还没法为身体补充该有的营养。尤其是家里的男人，现在虽说男女平等，但是家里面的车贷房贷、上有老下有小，压力大多还 ...
2025-9-22 10:03
一、为什么现代人更需要传统长寿食物？营养学家研究发现，中国五大长寿食物中，有样我们天天见却吃得不够的食材，它的抗氧化能力是蓝莓的3倍。今天分享的配方是跟百岁老人后代学的，多加这两样，连年轻人都抢着吃。 ...
2025-9-21 10:03
长寿秘诀藏在日常饮食中！这些平民食材养生效果惊人，第一名出乎意料，附简单做法，常吃身体更年轻！【长寿食物TOP8】1️⃣ 木耳—清血管豆腐嫩木耳：木耳泡发焯水，内酯豆腐切块，加生抽、醋、蒜末凉拌2️⃣ 花生— ...
2025-9-10 10:03
吃什么狗粮好？什么牌子的狗粮好？狗粮推荐品牌是养宠家庭绕不开的话题；2025 狗粮推荐！越来越多铲屎官开始关注性价比与功能性的平衡；狗粮排行榜有哪些？吃什么狗粮好？权威榜单正成为科学选购的重要参考；狗粮推 ...
2025-9-3 10:05
第十名，董酒，董酒是贵州省遵义市汇川区董公寺镇的特产，中国老八大名酒之一，也是国内唯一采用“国家保密配方”酿造的白酒。其工艺融合大曲酒的醇厚与小曲酒的柔雅，以130余味中草药入曲，形成“药香型”（董香型 ...
2025-8-28 10:05
农村最常见的植物，你可能认识它，但是你知道它们有什么作用吗？
那天村里组织了一场别开生面的野菜采摘比赛，没想到最后大家不仅收获满满，还在闲聊中聊出了一大堆关于家门口各种野草的小秘密。现在回想起来，那场活动就像是一本生动的乡土百科，带着泥土味儿，也让我对这些和我们 ...
2025-8-6 10:05
世界认证的10大健康食物清单终于被我搞到手了！每一种都是养生界的“明星选手”。先别划走，赶紧点赞收藏，照着吃省下的可不只是医药费，连护肤品的钱都能省出来！1. 燕麦：打工人的救命早餐 谁还没吃过燕麦我真的会 ...
2025-5-22 10:03
·干虾仁38克，中火烘香。·肉沫800克，香菇粒100克，盐1勺，糖1/2勺，胡椒粉312勺，生抽2勺，耗油1勺，抓匀。·生粉30克，麻油5克，再抓匀。·油豆腐斜角对半开，翻个面，一会煮的时候更入味。·热油，煎至双面金黄 ...
2025-2-27 10:03
男人必知：植物种子最补肾，尤其是这一方，以"五籽"填精养精还固精。中医名家原大夫。男性同志必须要知道的植物种子类的最补肾的方子，尤其是这一方，以五籽来填精养精还可以固精。为什么说植物种子最补肾？ ...
2024-12-31 20:13
吃货们注意啦！这十大补肾食物你不能错过，枸杞排第三，第一个可让你惊掉下巴！---黑芝麻——补肾的“明星”咱先聊聊黑芝麻，这玩意儿绝对是补肾界的“大牌”。你想啊，它里面富含各种营养，什么维生素E呀，钙呀，都 ...
2024-12-19 17:18