喝玉米须茶、薏米水，年轻人钟爱的祛湿气秘方，真的有用吗？专家释疑
近日，#5个症状提示体内有湿气#词条登上微博热搜。盛夏时节，闷热潮湿的环境下，很多人感觉到自己头昏体沉，这可能就是湿气过多的体现。湿气是什么？又是如何形成的？如何祛湿气？年轻人热衷的各种奇葩祛湿气方法究 ...
2023-8-12 12:21
根据《美国临床营养》期刊上发布的一份“健康饮料指南”，健康饮料可以分为以下几级：1级：水2级：不加糖的茶和咖啡3级：脱脂、低脂奶及无糖大豆饮品4级：无热量甜饮料5级：有一定营养的甜饮料6级：高热量饮料另外， ...
2023-8-12 11:24
1,卤煮火烧:北京北京人喜欢吃内脏，卤煮火烧就是将内脏制作的最高级的菜式，火烧作为主食，配合内脏的味道，还要豆腐等材料，口感以及味道都是最棒的2，红烧狮子头:江苏红烧狮子头，是中国逢年过节常吃的一 ...
2023-8-10 11:23
在这个大家愿意花费很多精力去变美的时代，有很多医美项目能抗衰老保持年轻态，但是，如果吃得不对，导致皮肤炎症，即使做完了医美以后皮肤状态会短暂好转，然而色素沉着、暗沉、痘痘肌等等这些皮肤问题，依然会随着 ...
2023-8-4 01:26
在如今快节奏的生活中，长寿是人类永恒的追求。每个人都希望能够活得更久、更健康，亲自见证世界的变迁和享受生活的美好。人们为此付出了巨大的努力，而医学界也在不断研究长寿的方法和途径，以满足人们对长寿的渴望 ...
2023-8-3 17:37
人体的能力是很强大的，比如：泰森一拳的威力可以打死一个人，“荷兰伐木工”彼德·阿兹的横扫腿有863公斤重，巴西柔术初期几乎战无不胜，而且巴西柔术的多位高手都很长寿。擅长桑搏和柔道的菲多·艾米连科可以战胜 ...
2023-8-3 17:08
全球十大超级健康食物，尤其是最后一个每天都要吃。第十名：洋葱。洋葱被称为蔬菜皇后富含硒元素和槲皮素。第九名：石榴。石榴抗氧化物质含量高，富含维生素C和叶酸。第八名：糙米。糙米含有丰富的B族维生素、维生素 ...
2023-8-1 11:26
最近有朋友发来求助最近体重又增加了减肥断断续续一直没有成功瘦下来因为肥胖身体也出现了很多健康问题听说有一种高蛋白膳食的方法效果挺好想了解一下这种方法真的有效吗？李缨首都医科大学宣武医院营养科 副主任医 ...
2023-8-1 05:53
这里的饮料竟然有分级！你常喝的都是“不健康”的C和D？爱喝的人速查
天气越来越热，各种饮料自然就成了大家的解暑神器。近日，有网友在小红书上分享，在新加坡销售的饮料上面多了一个等级标签，分为A、B、C、D四个等级。比如，旺仔牛奶就是C级。星巴克卡布奇诺也是C级。康师傅冰糖雪梨 ...
2023-7-30 21:16
世界上最贵的10种食物导言食物是人类生活中不可或缺的一部分，而有些食物因其稀有性、生产难度或特殊的生长环境而显得格外珍贵，其价格也因此居高不下。在这篇文章中，我们将带您一起探索世界上最昂贵的10种食物，了 ...
2023-7-26 18:45
吃的时候很爽，但你敢吃吗？盘点中国10大“毒药”美食！中国是一个拥有丰富美食文化的国家，各种美味的食物层出不穷，令人垂涎欲滴。然而，除了那些以毒性而闻名的美食，还有一些看起来普通却极具毒性的食物，被称为 ...
2023-7-25 18:46
天气越来越热，口渴时，又不想喝果汁奶茶，天然矿泉水是个不错的选择！平常去到超市或便利店，只见货架上满满当当摆满了上百款矿泉水，有气的、无气的，水源地来自火山的、冰川的、地下泉等，这些水的价格差可以达到 ...
2023-7-24 10:17
导读夏天天气炎热，很多植物会休眠、不开花，而太阳花们，则是夏季的“主角”，炎炎夏日也能热烈绽放。本期来带大家认识一款很优秀的太阳花品种，喜欢养花赏花的朋友可以看看。一、认识“冰紫”冰紫自从入了太阳花“ ...
2023-7-17 23:04
富贵竹是一种受欢迎的室内绿植，以其独特的竹状茎和鲜绿的叶子而备受喜爱。然而，有时候你可能会发现富贵竹的根须过多，这可能会导致盆栽的不稳定和根系过于拥挤。本文将为您介绍富贵竹根须过多的原因，以及处理方法 ...
2023-7-17 15:13
有网友表示因为肥胖身体出现了很多健康问题不过减肥断断续续一直没有成功瘦下来听说有一种高蛋白膳食的方法效果挺好那么这种方法真的有效吗？高蛋白膳食顾名思义就是提高了蛋白质的比例，根据我们2022年的《中国居民 ...
2023-7-17 12:24
疫情期间大家都在家里闷着等疫情过后想必大家也想去户外吸收一些清新空气那么让我们一起来享受一场“森林之旅”吧为什么要来一场“森林之旅”“森林之旅”除了可以赏心悦目、释放心灵的束缚，从科学角度看，也确实可 ...
2023-7-17 03:39
今年的三伏天是从7月11日开始入伏的，整个三伏天将持续40天，被称为“加长版”三伏天，这也是自2015年以来连续第九年的“加长版”三伏天。面对即将到来的长时间的高温酷暑煎熬，应该做些什么怎样才能安然度夏？专家 ...
2023-7-16 01:36
日本是世界最长寿国家， 其主要秘诀是多补充优质蛋白，提高免疫力。日本国民特别喜欢吃海里的鱼虾来补充蛋白。在过去几年新冠疫情期间，全世界人民都知道提高免疫力的重要性。而科学增强免疫力，主要方法之一是补充 ...
2023-7-15 12:08
10种“长寿食物”排行榜，中老年人要记得吃，营养又美味，别不懂
导读：10种“长寿食物”排行榜，中老年人要记得吃，营养又美味，别不懂。“中老年人吃什么对身体好”是一个备受关注的话题。不得不说，中老年人随着年龄的增长，身体机能在走下坡路，所以，中老年人更应该注意合理安 ...
2023-7-15 02:02
史上公认最难喝的10种饮料，一口下去，牵肠挂肚，英雄喝过几种？
在人们的日常生活中，饮料是解渴和消暑的首选。然而，有些饮料的味道实在令人难以接受，甚至被公认为史上最难喝的饮料。下面将介绍排行前十的最难喝饮料。第十名：啤儿茶爽啤儿茶爽是娃哈哈集团推出的一款属于茉莉啤 ...
2023-7-15 00:55