5.山药（山药肉饼蒸蛋）4.小米（小米南瓜粥）3.绿色蔬菜（清炒菠菜）2.鱼类（清蒸鲈鱼）1.豆类及豆制品（豆腐抱蛋）真正的健康，从来不是单靠某一种方法就能实现的。养生食品为身体提供了优质的“建筑材料”，如同给 ...
2025-11-30 10:04
事关粮食安全！植物如何扛过板结土壤？上海交大破解植物 “穿土” 密码
应对生存危机，植物也能有自己的动作？上海交通大学的最新研究成果，发现自身无法移动的植物也有办法度过生长难关。统计显示，土壤板结叠加干旱胁迫导致的减产可高达75%。这是因为板结的土壤颗粒密度大而孔隙度小， ...
2025-11-28 10:05
中国啥馅的“饺子”最好吃，经评选，这十种上榜，有你家乡的吗？
饺子，是中国传统节日春节的节庆食物之一，自汉代“医圣”张仲景创制以来，已历经千年传承。南北各地因水土、气候与生活习俗各异，包出的饺子形状也各不相同，有月牙饺、元宝饺、麦穗饺等等。不仅如此，各地饺子的馅 ...
2025-11-27 10:06
推动海洋经济高质量发展，加快建设海洋强国。坚持农林牧渔并举，发展现代设施农业，构建多元化食物供给体系。——摘自“十五五”规划建议 打开手机软件，下单，不到24小时，一箱新鲜的深海大黄鱼到达上海浦东的崔女 ...
2025-11-27 10:05
原标题：大型养殖工船到深海“牧渔”（迈向“十五五”的发展图景）推动海洋经济高质量发展，加快建设海洋强国。坚持农林牧渔并举，发展现代设施农业，构建多元化食物供给体系。——摘自“十五五”规划建议 打开手机 ...
2025-11-27 10:05
农村路边的"顽固野草"，曾是农民眼中的"害草"，保土的宝藏植物
在广西的田埂、路边、草丛里，总能看到一种生命力顽强的野草——它的叶片柔韧如牛筋，拔起来费劲，踩下去还能顽强生长，这就是被农民朋友称为"牛筋草"的植物。很多人只知道它是难以清除的杂草，却不知道这株 ...
2025-11-21 10:06
中国科学院科学节武汉专场暨湖北省科普嘉年华在汉启动，为江城市民带来“可玩可学”科学盛宴
极目新闻记者 李碗容通讯员 高笛 陈长丽实习生 邓伟 李雅玲一批代表国家顶尖科技水平的科学装置模型重磅集结，首次在武汉集中展出；人形机器人在现场与市民互动，带领大家沉浸式体验机器人技术的发展；院士专家带来 ...
2025-11-17 10:07
►本文1831字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“长寿 ...
2025-11-9 10:03
每天1块5的鸡蛋，吃对了能护血管，吃错了却加速衰老，差距就在8分钟。很多人把长寿寄托在进口保健品，结果体检报告依旧飘红。中国营养学会去年公布一项跟踪：每天稳稳吃两颗水煮蛋的人，心血管疾病风险直接降12%。数 ...
2025-11-9 10:03
1.这块“钛水晶”可以说是金属届的孔雀，色彩一层层闪变，从蓝到金再到紫，像被宇宙染过色。美得像假的，偏偏真得耀眼2.这是索多玛苹果（Calotropis procera），外号“迷惑果”。汁液含剧毒乳胶，连动物都避而远之。 ...
2025-11-3 10:08
全球最大鱼类正无声消失，沉尸海底真相曝光，破解方法竟如此简单
作为地球上最大的鱼类，鲸鲨这名字听着就很有分量，成年后体长能接近十米，堪称海洋里的“温和巨人”，但这位在地球上存活了数百万年的“老住户”，如今正遭遇一场看不见的危机，船舶撞击。和那些死后会浮上海面、容 ...
2025-10-31 10:08
太平洋中部岛屿的“霸主”：揭秘海洋中最危险的动物——虎鲨在广袤的太平洋中部，有一群神秘的岛屿，那里碧波荡漾，蓝天白云，鱼翔浅底。然而，在这美丽的海域里，却隐藏着一种令所有生物闻风丧胆的海洋霸主——虎鲨 ...
2025-10-31 10:06
中国这一疾病发病率全球最高！防治要从“急救优先”迈向“全程管理”
10 月29 日，今天是全球第2 0 个世界卒中日，今年的主题为“尽早识别，立刻就医”。老年人是卒中高发人群，由于生理功能退化、基础疾病多、营养吸收能力弱，容易在卒中后出现营养不良，影响康复进程，因此，在强调急 ...
2025-10-30 10:05
10种“高蛋白”食物排行榜，鸡蛋排名第7，排名第一的居然是它
蛋白质不是越纯越好，但这篇排行榜把人当成了实验品。第一名是乳粉和分离乳清蛋白粉，每100克蛋白质含量超过80%。这话说得像在卖药，而不是卖饭。你去超市看看，谁家厨房里常备蛋白粉？谁家老人天天冲一勺白色粉末当 ...
2025-10-30 10:03
盘点中国“十大经典名菜”，有没有你的家乡菜？你吃过几种？又最爱哪一道？中华美食，博大精深，源远流长。在数以万计的菜肴中，有那么一些经典，凭借其独特的历史、文化和风味，成为了公认的“名菜代表”。中国十大 ...
2025-10-27 10:03
地球是一个奇迹物种｜全球鲸鲨(Whale sharks)既是濒危物种，也是全球体型最大的鱼类，如今正面临着船舶撞击的严峻威胁。一直以来，北大西洋露脊鲸(North Atlantic right whales)与船舶相撞的事件备受全球关注，然而 ...
2025-10-24 10:07
2025-10-22 10:10
这个排行榜的核心评判标准是 “蛋白质消化率校正氨基酸评分（PDCAAS）” 。这个指标是联合国粮农组织和世界卫生组织推荐的国际通用标准，它综合考虑了两个方面：氨基酸评分：蛋白质被人体吸收后，其氨基酸组成与人体 ...
2025-10-17 10:03
比三峡还高62米！新疆建成世界最高土坝，千年缺水难题终于有解了
声明：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文末已标注文献来源，请知悉。9 月，新疆大石峡水利枢纽工程正式下闸蓄水。这座巨型大坝高达 247 米，不仅刷新了世界纪录，更肩负着破解南疆千年水资源困局的重 ...
2025-10-15 10:11
人类真该发明点新零食了！这几年的零食有很多著名的网红，这里面我最推荐的6种，都是大家公认的好吃！（清单涵盖卤味、肉肉、饼干、膨化食品，缺粮的姐妹可以按照口味囤~）1. 盐津铺子鹌鹑蛋（盐焗卤蛋）特点：小包 ...
2025-10-14 10:03