蒲公英是一种药食同源的野菜，在日常生活中，大家也会将其用来泡水食用，具有清热解毒的好处，有益健康，不过你可能不知道蒲公英泡水喝竟有6个害处，会让身体出现胃部不适、食欲下降等表现，注意蒲公英泡水不宜长期 ...
2022-8-21 09:52
藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌，注意并不是所有人都能喝 ...
藏红花是一种对身体非常滋补的中药材，所以很多养生的人都用藏红花泡水饮用，而不知道藏红花怎么泡水喝的朋友请一定要注意藏红花的宜忌。平常多饮用藏红花水能够活血化瘀、补血安神，这就是藏红花泡水喝的功效，但也 ...
2022-8-19 23:54
在现代，人们越来越关注养生保健的相关信息，想要呵护好自身的健康，那么怎么才能做好养生保健的工作呢？了解相关的养生技巧就是必不可少的，而且有很多妙招还易学好用，一起来看看。01、重口味的东西少吃 其实，不 ...
2022-8-19 09:42
生姜可谓是家家户户必不可少的了，它可以去腥、提鲜，但它可不仅仅是一种调味品。从中医的角度来讲，生姜味辛、性温和，可用于发汗解表、止呕解毒。但生姜的皮却是味辛、性凉，具有利水消肿的功效。一、吃姜好处多， ...
2022-8-19 09:41
夏季是一个充满生机的季节，但也是身体健康容易出问题的季节，我们要如何保持在炎热的夏季能够身体健健康康，轻松享受这个夏天呢？生活小窍门收集了一些夏季健康养生小常识供你参参考。夏季养生重在“养心” 早起晨 ...
2022-8-19 09:41
有一句话不知道大家听过没有“内伤脾胃，百病由生”，这是因为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃就像是我们人体的大仓库，如果这里的粮食不够，不能从中央发放到地方，就会引发各地的不满，地方造反，上到呼吸道， ...
2022-8-18 10:25
肚脐，被中医称之为“神阙穴”，是一个神奇的“养生机关”。它是全身穴位中唯一一个“看得见，摸得着”的穴位，与人体十二经脉相连，和五脏六腑相通。常按肚脐，有温通阳气，健脾和胃，强壮祛病，养生保健的功效。 ...
2022-8-18 10:24
进入夏季，可恶的蚊虫又要来骚扰我们。蚊香虽然有较好效果，但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体，还可能引发多种呼吸道疾病，甚至患上障碍性贫血、白血病等。 我们可以把香囊放在身上，不仅能够使得身体有香 ...
2022-8-18 10:24
觉得夏天的燥热很难熬，其实除了吹空调、吃冷饮这些降温方法，还有一些可以喝的“天然空调”，帮你从内而外去掉身体里的暑热，还你一个清净自然凉的夏天。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？夏季养生小常识1、 ...
2022-8-18 10:24
早起养生有哪些好方法？我们经常说早睡早起，而早起养生有很多注意事项，一旦做好了，不仅精神一整天，还能让身体越来越好。来看看都建议哪些早起养生方式吧。 先开鼻窍。两个拇指点着迎香穴，吸气时，揉动一侧鼻腔 ...
2022-8-18 10:24
对于绝大多数人来说，睡前两小时通常是指21~23点这个时间段，它有什么特别呢？按传统的十二时辰计时方法，这个时间正是“亥时”。 “亥时，是十二时辰最后一个时辰，又被称为“人定”，意为夜已很深，人应当安静下来 ...
2022-8-17 09:23
我今年36岁，每次和老婆爱爱达高潮后，都会出现双腿酸软、走路无力的感觉，请问这是一种病态吗？该如何预防和治疗？ ①性生活前疲劳症，以阳痿为主要表现； ②性生活中疲劳症，以早泄为主要表现； ③性生活后疲劳症 ...
2022-8-16 09:54
合谷穴又称虎口。在全身数百个穴位之中，合谷穴的治疗范围是最为广泛的。所以关心这个穴位的人也比较多，其中合谷的准确位置图片，合谷穴的功效与作用等问题，咨询的比较多。 今天小编就给大家科普下合谷穴，我们一 ...
2022-8-15 09:42
我老爹听说鸡蛋是优质蛋白质，安全健康，从此坚持每天早餐吃一个鸡蛋。 但我怕鸡蛋吃多了，胆固醇太高，有点担心。 我想问问，一天一个蛋，一周七个，会不会太多啊？小编： 鸡蛋确实是优质蛋白来源，不仅含有多种人 ...
2022-8-15 09:41
灸蜂房和蜂房都是中医临床上的常用中药材，而且它们都是蜜蜂在自然界生活的家园。不过灸蜂房与蜂房之间也有一些不同之处，想知道两者之间有哪些区别，可以参考下面对它们做的具体介绍，同时也会让大家了解蜂房的功效 ...
2022-8-11 10:04
如今，如今越来越多的人重视保健养生，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡饮用。枸杞又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。但枸杞这样泡水喝真有效果吗？一、枸杞的妙用在哪？中科院揭秘 大名鼎 ...
2022-8-11 10:03
每天喝2升水或是3000ml的水，在一个月后会产生的变化可能有：让皮肤看上去更有光泽感、减少脸部痤疮、排便通畅等。但这些都是基于在健康饮水的情况下，如果饮水方法不适当，那么可能还会适得其反哦。一位女士每天坚 ...
2022-8-11 09:01
随着人们经济水平和收入的不断增加，人们对于美食的要求也不再仅是满足饱腹，更加的注重比较营养，并且养生观念也不断地融入到消费者的观念当中，所以现在养生火锅这一类特色美食是非常受消费者欢迎的，目前市面上的 ...
2022-8-10 17:02
遗精几乎是每个男性一生中至少要经历一次的事情。都是遗精，然而每个人的状况可能并不相同，有些男性遗精完后，感觉舒适，而有些男性遗精后却疲惫不堪。遗精到底是怎么回事呢?遗精是不是一种病? 正常情况下，未婚男 ...
2022-8-9 10:53
大多数女性都有清理私处的习惯，因为这种做法不仅仅会使女性的私处干净卫生，还可以使她们远离妇科疾病。但是很少有人知道，其实男性的私处也是需要经常清洗的。 因为，如果男性在生活中，对于私处的卫生不注意，就 ...
2022-8-8 10:12