被誉为“穴神”的必灸穴位,诸阳之会,百脉之宗!
今天,小灸给灸友们推荐一个穴位,这个穴位在临床上使用非常频繁,也是养生保健的必灸穴位。由于用途广泛,它被誉为“穴神”,它就是百会穴。
头上有一个气血总开关,激活它全身气血充盈,堪称“人体大还丹”。失眠、记忆力减退、老年痴呆、脑供血不足都有很好的防治作用!

百会穴:诸阳之会,百脉之宗
百会穴,百,多也;会,交会也。《会元针灸学》中说:“百会者,五脏六腑奇经三阳,百脉之所会。”
三阳就是手足三阳经,奇经主要指督脉。
就是说,手足三阳经(小肠经、三焦经、大肠经、膀胱经、胆经、胃经)都汇聚于百会穴,并与督脉交会,而且百会穴还是全身百脉的交会之穴。
百会穴是督脉穴位,位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处,也就是在头顶的正中心。古人云“百会可纳豆”,就是说,人体直立位时,在百会穴放一粒豆子,随意走动都不会掉下来,以此形容百会穴这个凹陷还不小呢。

百会穴如何取穴呢?——将双耳向前对折,取两个耳朵最高点连线的中点,即前后正中线的交点就是。或者,将大拇指插进耳洞中,两手的中指朝头顶伸直,然后环抱头顶,两手指按住头部,两手中指尖相触之处就是。
如果不放心,还可以这样试一下,首先看有无明显凹陷,然后用指施压,看是否会感到轻微疼痛。
百会穴:外通天气,阳气最充盛

百会穴位于头顶部正中央,是人体当中最高的位置。人头上顶天,因此根据中医的阴阳理论,百会穴是可以通天气的地方。天属阳,所以通天气的百会穴是人体阳气最充盛的部位。
百会穴居高临下,仰可接收宇宙能量,俯可沟通百脉气血,所以艾灸百会穴,有开窍醒脑、固阳固脱、升阳举陷的功用。
百会穴:内通髓海,调节大脑和全身

脑为髓海,是人体神志功能的根本所在。髓海即脑髓之海。所谓“海”,含有容纳包藏的意思,脑髓之海亦即包藏脑髓的地方。脑髓之海的部位在百会之下、风府之上。
百会穴属督脉,督脉为“阳脉之海”,总管全身阳脉,人体全身的阳气都要汇聚到督脉中去。阳气具有充养髓海的功能,督脉以及交会于百会的膀胱经都直通于脑,因此百会穴对人的髓海有重要的调节功能。
加之百会穴是人体众多经脉汇聚的地方,能通达全身的阴阳脉络,连贯全身的大小经穴,故而它对全身功能状态的调节也具有举足轻重的作用。
所以,经常艾灸百会穴,可以带动人体的大部分经络和穴位,特别适合身体渐亏、身体虚弱的中老年朋友。
灸百会,活百岁!

由于百会穴是百脉之宗,故而刺激百会穴,可以调动人体百脉,“四两拔千斤”,起到一穴通全身的作用。民间将百会穴称为“百岁穴”,认为它主百病。
艾灸百会穴有讲究:
艾灸百会穴要特别注意,因为百会穴的玄妙之处就在于轻刺激,就是说手法一定要轻,太过用力会导致虚阳上越、气血逆流、经脉受损,导致头痛头晕。
经常艾灸百会穴及其周边,可显著改善脑供血不足,防治老年痴呆,对防治头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等效果也很显著。
现代医学也证明,刺激百会穴,能使患者血液流变学的各项指标得到改善,使脑组织细胞得到恢复,对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电活动有良好的调节作用。
此外,百会穴最显著的作用是升阳举陷、益气固脱,尤其对因体质虚弱引起的脏器下垂有明显的防治作用,如胃下垂、脱肛、泄泻以及女性常见的子宫脱垂等。

百会穴与其他穴位配伍,可以防治多种疾病。
下面是它的常用配伍:
醒脑开窍:与曲池、足三里、三阴交、太冲等穴相伍,防治高血压、眩晕、血管性头痛等。
安神定志:与风池、内关、神门、三阴交等穴相伍,防治神经衰弱、心律失常等疾病。
升阳举陷:与长强等穴相伍治脱肛;与气海、关元等穴相伍治子宫脱垂;与脾俞、肾俞等穴相伍治久泻;与印堂、三阴交等穴相伍治遗尿。
通督定痫:与大椎、人中、神庭、神门等穴相伍,防治精神分裂症、癫痫等。
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