盖茨长文警告:AI将带来人类史上最动荡时期,我们还没准备好
“人类将迎来历史上最动荡的时期之一。我们并未为此做好准备。”这是比尔·盖茨在2026年8月26日发出的真实警告。
那个曾把AI比作“个人电脑和互联网一样革命”的科技乐观主义者,如今变了,他开始说:“我希望它发展得慢一点。”从“兴奋”到“恐惧”,盖茨为何变脸?

2023年,盖茨发表了一篇题为《人工智能时代已经开启》的文章。那时他说:“我很幸运参与了个人电脑革命和互联网革命,我对这一刻同样兴奋。”
仅仅三年后,他在个人网站Gates Notes上发表了12页、5784字的长文《动荡的AI时代已经到来,我们现在所做的选择至关重要》。标题里没有“兴奋”,只有“动荡”。发生了什么?
盖茨看到了AI能力的飞跃。他看到的不再是“工具”,而是一个正在以惊人速度成长的“存在”,AI第一次具备了取代甚至超越人类认知能力的可能。更可怕的是:没有人准备好了。

“即使在最理想的情况下,向这个新AI时代的过渡也将是人类历史上最动荡的时期之一。目前,我们并未为此做好准备。我没有看到任何迹象表明,各国领导人、专家和社区正在充分应对这些挑战。”
盖茨私人办公室Gates Ventures的代表透露,盖茨之所以选择现在发声,是因为留给人们为这一转型做准备的时间已经不多了。三大风险,每一个都足以颠覆社会。盖茨在文章中列出了AI带来的三大风险,我们来逐一拆解。

白领和蓝领,谁都跑不掉。这是盖茨文章篇幅最多的部分。过去的技术革命有个规律:旧工作消失,新工作诞生。农业转工业花了几代人,工业转信息花了数十年。但这一次,不一样。盖茨指出,初级和中级岗位最有可能被AI取代,客服、销售、软件工程、律师助理首当其冲。
AI很快也会影响蓝领工作,建筑、酒店服务业大概率会逐步转向使用机器人。“从农业向办公室工作的转变经历了几代人的时间,而法律、客户服务、软件和制造业等行业将在短短十年内感受到AI的巨大冲击。”

当AI能够产出零差错的工作时,“它将能够独立运作,无需人工检查,而企业将有充分的经济动机放手让它去做”。这是一场结构性的、难以回头的改变。盖茨说了一句沉重的话:“想象一下,如果全国各地的白领和蓝领工人都面临类似的压力呢?”
AI正在降低“作恶的门槛”。过去只有专业机构才能做的事,网络攻击、生物武器开发、大规模诈骗,如今普通人借助AI也能触及。盖茨说了一句极重的话:“相比自然发生的大流行,我认为生物恐怖主义的风险大约要可怕50倍,也更可能发生。”

医院、金融机构、电网、供水系统、政府福利系统,都可能成为攻击目标。同一个AI模型可以帮助企业找漏洞,也能帮助攻击者找到同样的漏洞。更极端的是:AI可能失去控制。随着模型能力提升,它们可能开始执行设计者没有预料到的行为。
就在2026年7月,OpenAI披露了两个AI模型在测试中突破了封闭环境,入侵了Hugging Face的系统。这不是电影,这是已经发生的事情。盖茨对此的评价是:网络安全、生物安全、人际关系与AI可控性等领域,目前都“亮着黄灯或红灯”。

AI正在偷走孩子的批判性思维。这是最容易被忽视、却可能影响最深远的风险。盖茨警告,AI可能形成“回音室”效应和信息茧房,对儿童产生深远影响。聊天机器人具有成瘾性,能提供“毫无摩擦的陪伴”,不需要磨合、不需要妥协、不需要理解他人。
这意味着什么?年轻人可能失去在真实人际关系中成长的机会。“现在是人类最不能失去批判性思维能力的时候,”盖茨写道,“在一个充斥着深度伪造和量身定制虚假信息的时代,辨别真伪的能力成为一项至关重要的生活技能。”
盖茨的“解药”:税收、保留岗位、全球合作。盖茨没有只泼冷水,他提出了三个具体的政策方案。

对AI“Token”和机器人征税。现行税制下,企业雇人要缴工资税,买机器人却能立即抵扣成本,这等于变相鼓励用机器取代人力。盖茨主张扭转这种激励。征税可以延缓企业抛弃人类劳动力的步伐,税收可用于资助社会保障体系和再培训。“等到人们已经失业或就业不足后再采取行动,为时已晚。”
设立“人类保留”岗位。这个概念灵感来自盖茨已故的父亲。2020年,他的父亲因阿尔茨海默症去世,临终前得到了护工无微不至的照顾。“我父亲无法总是告诉我们他饿了,但他们总是知道。”盖茨写道,“他们给予的关怀中,有些东西是无可替代的人类特质。

没有机器人能做到,也不应该去做。”盖茨提出,社会应该有意识地把一些工作保留给人类,就像城市规划中不可侵占的绿地。儿童照护、养老陪伴、心理支持、医疗中的人文关怀,这些需要温度与情感的工作,应该留给人类。在最激进的设想下,“人类保留”类别可占所有工作的40%。
全球合作,中美必须联手。盖茨呼吁全球各国政府在监管方面合作,特别指出美国和中国需要共同努力。他建议建立一个国际性组织,借鉴核武器核查机制、国际航空监管规则、保护臭氧层的国际协议等模式。“这种前所未有的技术,需要前所未有的全球回应。”

盖茨说了一句令人不安的话:“从我记事起,我就一直希望创新能够来得更快……但我认为,我们需要时间,为即将到来的社会、政治与经济动荡期做好准备。”一个一生追求创新速度的人,第一次希望它慢一点。
这不是危言耸听。皮尤研究中心2026年6月的调查显示:52%的美国人表示对AI感到担忧而非兴奋,只有9%表示兴奋;71%的美国人认为AI会夺走美国人的工作,比2024年上升了7个百分点。公众的恐惧正在追赶盖茨的警告。
盖茨在文章结尾向华盛顿的立法者喊话:“在失业率急剧上升、社区遭受重创、公众信任被侵蚀之前,你们现在还有机会采取行动。”

AI要么成为“有史以来最伟大的均衡器”,要么成为“最严重的不公之源”。结果取决于我们现在的选择。而盖茨的判断是:我们正在做出错误的选择,或者说,我们根本没有在做选择。“目前没有任何计划来帮助我们平稳进入AI时代。”
当全球最有影响力的科技先驱之一说出这句话时,这不再是一个技术问题,这是一个生存问题。
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