人生最宝贵的是什么？

导言：一个老生常谈但又值得深思的问题

人生最宝贵的是什么？

这是所有人，在各个年龄阶段，都会问自己一个问题。

在我小的时候，最有价值的东西就是那些摆在柜台上的玩具、试卷上的满分、春节时被父母往手里塞的压岁钱。那时，幸福是实实在在的，有价值的也是实实在在的：能看到，能感受，能感受，能获得时大笑，不能时哭泣。

在他这个年纪，最有价值的就是成绩和排名，还有那张入学通知书。你被一个好的大学录取，你将拥有一切；家长跟你说，成绩是生命。所以，你将自己的青春都投入到了考试中，认为一纸证书就可以换来一辈子的稳定。

再往上，就是房子，车子，存款，职务。同学会上，某某升职了，某某买房了，某某年入千万，某某子女众多。你会暗自攀比，会暗自着急，会努力赚钱，会往高处走，会让其他人嫉妒。

但是，每当深夜，你一个人睡在被窝里，看着自己的屏幕，看着自己的朋友圈，忽然觉得自己的心空荡荡的。你得到了很多年前渴望得到的，但最终发现，这些都不是你想要的。你甚至会想：我活着，是为了什么？最有价值的是什么？

这是一个没有固定的回答的问题。但是，也正是因为没有一个正确的答案，所以我们要用一辈子的时间来解答这个问题。

据说，金钱是最宝贵的财富。世界上的许多问题，都可以用金钱来解决。但一旦你真的有钱了，你就会知道，金钱并不能解决很多问题，例如身体，例如爱情，例如心灵的宁静。

据说，身体最宝贵。没有身体，什么都没有。但是，一个人若仅仅生活而从不为自己而生活，那么再好的身体也只是一个没有生命的空壳而已。

有些人说，最宝贵的是自由。但何为自由？可以为所欲为？若无力量支持，那就是另外一种流浪。

经过一番思考，我觉得人生中最有价值的并非一件特定的物品，而是一种能够清楚地了解自己，并且能够随心所欲地生活下去的能力。

这些素质包括身体健康、利用时间、认识自我、自由选择和内心宁静。这并非天生，更非永恒，要用一生去修炼，去守护。

在本文中，我将与大家一同探究：那些看似有价值，实际上却不是最有价值的事物；真正珍贵的，往往是被忽视的；还有，我们怎样去获取最有价值的东西，即保持清醒的生活。

第一个：表面上看起来很有价值，但实际上不是最有价值的。

1.钱财和物资：它能让你眼前的繁华，却无法让你在人后得到安宁。

钱的确很重要。让你不必为几元的白菜价争吵，让你不必付父母的医疗费，让你的子女可以去更好的学校，可以让你在工作到很晚的时候可以坐出租车，而不是坐最后一趟地铁。

但是，钱最善于营造一种假象：使你觉得自己已经得到了所有。

我看到有些人，他们在年轻的时候拼命挣钱，熬夜，应酬，透支自己的身体，好不容易到了中年，买了一套像样的房子，一辆不错的汽车，还有一笔让人羡慕的积蓄。但现在，两人都在这宽阔的起居室内，才知道，比起以前租来的房子，他们的幸福也没有多少。房屋越大，归家越近；汽车虽好，但要到的地方不多；有了更多的积蓄，又没有可以倾诉的对象。

钱可以给你带来安慰，但无法换来时光的流逝；医药物资可以用来购买，但身体不能用来购买；你可以用金钱去收买，但永远无法购买到真正的爱情；可以换得繁华，但不能换来一颗心安。

更为残忍的事情是，从物质上获得的快感往往会随着时间的推移而减少。一个月3000块的工资，能让你开心很长一段时间；一个月5万的工资，突然增加2万，这种激动只能维持一段时间。有时候，愿望会超越你的力量。你越是追赶，有时候就会离你更远。

所以，许多人都会进入这样的循环：牺牲健康，牺牲时间，牺牲家庭，牺牲兴趣，换来的却是金钱，生命。等他年纪大了，才会知道，他把自己最宝贵的岁月，都浪费在了最没有价值的东西上。

我的意思是，钱不是问题。我的意思是，钱只是一种手段，并非最终目标；应当是人生的自信，而非整个人生。如果仅仅将赚钱作为人生的惟一目标，那就是本末倒置。

2. 身份和声誉：给予的东西也会被他人夺去

身份、名誉，往往会让人沉迷其中。

他们使人们感到自己是那么的重要和宝贵。你在那里，被人簇拥着，被人呼来喝去，好像全世界都是以你为中心的。你很喜欢别人的尊重，羡慕，害怕，认为那才是你的真实份量。

但是，身份是别人给的。今日有人能将你推上神坛，明日就能将你推下神坛。当你身处其中，周围都是微笑的面孔；一旦你走出这个圈子，这些笑容就会立刻烟消云散，说不定还会对你翻白眼，落井下石。

更让人害怕的是，当一个人过于在乎自己的身份、名誉时，他就会渐渐迷失了自己。他会变得谨小慎微，患得患失，做出任何选择，都会建立在他人的期望与评判之上。除了他自己，他已经成为了一个符号，一个标签。

我知道一个已经退下来的大老板，他在任上很光荣，到处都是他的跟班。他刚退休一个月就差点垮掉。因为忽然，手机不会再响起，也不会再有聚餐，就是以前的手下，在街上遇到他，也会假装没有看到。他告诉我：“人生中最大的错误，就是将自己的全部价值观都放在了这个位置上。没有了这个位置，我就一无所有了。”

我问道：“那么，我们该怎么办？”

他叹息一声：“我渐渐发现，一个人要懂得珍惜自己，而不是把所有的希望都寄托在别人身上。”

社会上的名誉并非不可追逐，但是你必须明白：它们通常只是一种附属品，而非本质。最有价值的，是当你从这个职位上退下来的时候，你还能有尊严，有自信。

3.别人的认同和奉承：你越是希望得到大家的喜爱，就越是会受到大家的鄙视

有些人，是很累的。他们常常以他人的需要为先，不会说“不”，以免冒犯他人，不受待见。他们认为，你对人家好，人家也会对你好；如果你付出了，你就会看到，会得到认可，会得到重视。

然而，事实却恰恰相反。

过分地取悦他人，通常会使对方轻视你。没有下限的善良，就是在向所有人传达一个信息：他的界限并不是很大，他可以随意呼来喝去。你做得越多，人们就会认为你的奉献是理所应当的；你越不在乎，人家就越会认为你不需要。

在工作岗位上，我看到了一位“老黄牛”。三年来，他一直都是加班加点，贡献最小，从来没有和任何人竞争过。领导让他做什么，他就做什么，他就做什么，哪怕是在周末，他也会帮助领导，一起搬家。他认为自己可以得到提拔，得到尊敬，获得“好人”的美誉。可是现在的情况是什么？升职的机会让给了别的员工，业绩奖励却是垫底，就连那些平日里和他关系不错的员工，都在背后嘲笑他，说他很有用。

他事后告诉我，“从前，我认为自己善待他人，他人也会善待我。现在我明白了，你的好，在某些人眼中，并不叫仁慈，而是愚蠢。”

这句话说的很伤人，却是事实。

想要得到肯定，这是人类的天性，但是，一旦将“被认同”作为生活的终极追求，那就意味着，自己的生命，已经被他人掌控。被人一捧，就飘飘然；被人说两句难听的话，你就会倒下。你从来不会感到轻松，因为你对自己的价值观一直都是借用的。

真正有价值的，不是别人爱你，而是你自己。就是哪怕整个世界都看不懂你，你也要鼓起勇气继续前行。

第二部分：最有价值的物品

1.身体：所有事情和最有可能被过度使用的资产

有些人说，“身体”等于“1”，“金钱”“地位”“名誉”“成就”都是“0”。如果没有1，那么所有0都是无意义的。

这是一个老生常谈的说法，但是却很有深度，虽然也有其局限性：生活并不一定是只有1和0。身体是根本，但并非一切。

当你得到了健康，你甚至都没有意识到它的存在。你可以不眠不休的工作，可以不眠不休的工作，也可以不眠不休的完成一个项目。你认为自己还很年轻，可以承受，但你的资金已经耗尽。

但身体就象一张储蓄卡片，每次你用完，就会有新的消费出现。当你意识到存款不够时，通常都为时过晚。

我看得多了：一个年轻人，因为一个单子吃得肚子都疼；年少时不肯花钱治病，老年时把存款都用完了，却没能换来身体的健康；他年轻的时候，为了一个头衔，差点把自己的小命都搭进去，到了重症监护室的时候，他还在感慨，为什么不早点放弃呢。

身体不是生命的一切，但是没有了它，生活就会丧失基础。

所谓的“好”，并不是指生理上的，而是指精神上的。长期的焦虑，压抑，自我克制，对心灵的伤害，并不比生理上的病痛少。许多人，不是身有疾病，而是心灵有疾病。他们整日愁眉苦脸，睡眠质量也不佳，对任何事情都失去了兴致，就象一个没有灵魂的躯壳。

因此，要爱惜身体，不仅要早睡早起、多做运动，还要懂得如何管理好自己的情感，为自己解开束缚，不要让紧张与紧张将自己推向绝境。

2.时间：一种无法更新的东西，用在哪里，生活就变成了什么样子。

世间没有比时间更公正的事情了。不管你是富人或穷人，不管你是有钱的，或有钱的，或是有钱的，或者是普通的，一个人一年中的365天，每天的24小时。

岁月，就是这么无情。爱既不会让你感到遗憾，也不会让你感到疼痛，更不会让你多花一秒钟。

你怎样使用自己的时间，将会影响到你生命的品质。

如果你用来看短片，你会感到很无聊，很不安；你用来读书，就会成为你的才能和自信；你用来与你的家庭共度时光，这将成为温馨与记忆；如果你将时间花费在毫无意义的社会交往上，那么这将会成为一种疲劳和损耗。

许多人不解。他们一面埋怨自己没有足够的时间，一面却在做一些没有意义的事。他们认为“在休息”，实际上却是在“释放”自己。他自认为是“交际”，但实际上，却是在“消耗”自己。

有价值的人才懂得珍惜时光。他们懂得轻重缓急，懂得如何分配自己的时间。他们有勇气去否定一切让自己陷入困境的事物，并勇于为自己的生命付出代价。

人可以贫穷，但是不能贱卖时光。你可以忙碌，但不要无所事事。对有价值的人或物，多用些时光，就是「有价值」。

3.自知：了解自己，了解自己，才是生活中最艰难的一课

苏格拉底曾说过：「知己。」

这是希腊德尔斐神殿的大门，千百年来一直被认为是人类最困难的问题之一。

许多人终其一生，都不知道自己是谁。

他们并不清楚自己到底想要的是什么，他们只是跟着人群，选择了一条更容易找到工作的道路。他们根本不懂自己要的是什么，就是看见人家房子好就去买，看见人家有了房子就立刻去领证，看见人家有二胎就赶快要。他们按照“正确的回答”生活，但最终，他们失去了自己想要的东西。

这种人，不管他有多少钱，多少身份，心里都是空的。他们从来都不是为了自己而生活，而是为了被人安排好的一幕。

自知，是生命的坐标。你必须清楚你所处的位置，然后再去选择你要去的地方；人要的是什么，要的是什么，要的是什么。

认清自己，并不简单。这要求你冷静下来，聆听自己的心声；你要有勇气去正视自己的缺陷与愿望；你要做的，就是不断的尝试，不断的尝试，才能找到真正的自己。

但是一旦你了解了自己，你就会领先于那些没有思想的人。

4. 自由的选择：只有敢于说“不”，才有资格说“是的”

许多人都认为，所谓的自由，就是为所欲为。

但真正的自在，并非肆意妄为，而是敢于反抗，敢于拼搏的自信。

你不愿意工作到很晚，但又害怕被解雇而害怕拒绝；你不愿意去吃那些没营养的东西，又害怕会冒犯别人而不敢拒绝；你不愿意这样，但又害怕失去眼前的稳定。

这个“不能”，代表的是一种被束缚的感觉。

想要获得真正的自由，必须要有足够的实力。这要求你拥有一定的财务自主，使你不用再为五斗大米而低头；你必须拥有心灵上的独立性，这样才能使自己不受拘束地去适应社会；你必须在感情上保持独立性，这样你就不会因为担心孤单而去依赖一个不合适的人。

许多人终其一生“被强迫着去生存”，而没有“积极地去生活”。他们干着讨厌的工作，和讨厌的人相处，活得很不情愿，但又不愿意走出自己的圈子，不愿意去改变。

这是生活中，最大的享受。重要的不在于你得到了什么，而在于你是否有信心说“不”，以及是否有能力说“是的”。

那是一种与生俱来的自信，一种与生俱来的自信。当你学会了一种新的技术，攒下了一份备用资金，战胜了一份心中的害怕，你就获得了更多的自由。

5.内在的平和和快乐：快乐不仅仅是一种状况，而是一种本领

你是否曾遇到过一些人，他们的生活很富裕，但他们并不幸福；有的人虽然什么都没有，但还是很开心。

区别只在一个人的心中。

无论你得到了多少，只要你的心不平静，你就会很痛苦。无论多大的屋子，倘若终日争吵，也不过是一座奢华的囚牢；无论你有多少金钱，倘若天天担惊受怕，你终究只是一堆数字的奴仆；无论你的身份有多高，你都要为失去的东西而担忧，你永远都是一个焦急的囚犯。

而心灵的宁静，却是难得的。这说明你可以接受自己的缺陷，接受生命中的不幸，接受生命中无法掌控的一切。那是因为你不必为那些不可更改的事而烦恼，不必为他人的评判而烦恼，不必为过往的后悔而懊悔。

快乐不仅仅是表面上的，而是内心的力量。

这样的人，就是在平常的生活中，也可以得到内心的安宁；没有这个本领的人，无论得到多少，都不会感到快乐。

这个技能的本质，就是要学习如何与自己相处。他停止了对自己的严厉，停止了以他人的眼光来衡量自己，也停止了对自己的一次成功和失败。只有你真的接受了自己，你的内在就会平静，快乐就会发自你的内心。

第三部分：心灵的升华：人生中最有价值的就是“活得有意识”。

以上所述，身体健康，利用时间，认识自我，自由选择，内心平和，都是宝贵的财富。但是，要用一句话来概括，人生最宝贵的，就是好好生活。

什麽是有意识的生活？

生活要保持理智，要清楚你所作之事，为何而行，要有对所作之事承担责任的能力。

并非不困惑，只是困惑过后仍乐于寻求出路；他们不会犯错误，但他们会反省，会修正。不是说他不疼，他只是在疼的时候，还能对人生抱有一丝希望。

真正的生活，就是不为外面的喧闹所困，不为别人的期望所困，不为物欲所困。哪怕是在这个混乱的世界里，也能听到自己的心声。

有一次，我遇见了一个老头。他没有什么大富大贵，只是一名中等学校教师，在此之前已退休。但是他的生活却是丰富多彩的。爱好书法，每日晨读书法；喜爱种花，在露台上摆放着许多的盆栽；爱看书，总是把书放在你的床边。他对我说：「我一生中最引以为豪的，并非教育出许多学子或获过任何奖项，而在于我七十高龄时，没有违背本心，没有违背本心，没有虚度一日。」

“你不后悔？”我问道。不是为了争夺校长的位置，而是为了赚钱。”

他微笑道：“当年我也曾有争夺之心，只是后来才知道，这些对我而言，并不是很重要。热爱教学，热爱写作，热爱简单的生活。我已经做出了自己的决定，并为其所带来的结果负责。我生活的很好。”

那个时候，我甚至感觉到，这位老先生，似乎比任何一个亿万富翁，都要有价值。

他是清醒的。

对自己要的东西有清晰的认识，对自己的生活有清晰的认识，对自己的生活有明确的责任。这是他自己的命。

相反，许多人在漫长的生命中，都没有一次是清醒的。他们被时代的大潮流所推动：到了学校、求职、娶妻生子、买房子、晋升、步步高升，仿佛没有自己的意志，做任何事情都要满足他人的期望。当他们年纪大了，回首往事，却会发觉，他们这一辈子，都没有为自己而活。

这种人，就算有再多的财富、身份，也很难填满他的心灵。

保持理智并不意味着你要放弃一切，像苦行僧一样过着苦行僧般的日子。而是根据自己所掌握的，去寻找自己的步伐和方向。就是在追逐自己的目的时，不要失去自己，不要丢掉自己的原则，不要忽略自己的内心深处。

这是一个长期的修行过程。这就要求你持续的去学习、去想、去做。但是，这是值得的，因为唯有你的生活是清晰的，你的生活是真实的，而不仅仅是生活。

第四部分：怎样才能得到“最有价值”的物品？

1.爱护身体和合理安排自己的时间

身体与时光，是一个人一生中最基本的两样东西。如果没有这些，其它的一切都将成为空话。

爱惜自己的身体，没必要天天跑步五公里，只会做饭。这更多的是一种心态：适当的时候放松，适当的锻炼，适当的饮食，适当的睡眠。不要用“忙碌”作为藉口，不要用“年轻”作为本钱。这具躯体是自己的，唯有自己才能对之负责任。

所谓的“控制”，就是要能够掌握自己的人生。你可以尝试着为你的一天制定一个简易的计划，按优先顺序排列，并将最优先的任务安排在你最有活力的时间。学着去抵制一些没有任何意思和花费的东西，像是没完没了的刷手机，不愿意参加的派对，应付一些令人厌烦的话题。

请记得：你的生活方式决定了你的生活。

2.不断地进行学习，提高认识

知己，必有知。你知道多少，你就能看见多大的世界。

不断地读书，并不意味着为了获得一张文凭或一张文凭，它只是对这个世界充满了好奇和渴望。阅读优秀的书籍，尤其是能够帮助你了解人性，社会和自我的书籍。多想，当你碰到一个问题的时候，别从外表去看待它，要多提问。多做复盘，经常看看自己的体验，从中学到的东西。

而自己的思维，对于提高自己的认识，也是至关重要的。切勿盲从，切勿盲从，切勿随众而动。学习用多种观点来看待事物，并学习如何做出自己的评价。只有拥有了自己的思维，才不会轻易地被别人引导，不会轻易地被收割，更不会在生活的十字路口失去自己的方向。

3.大胆地做出决定，并为此付出代价

要想清楚，就得做出抉择。当然，这也是有风险的。

许多人都不愿意做出这样的决定，就是怕做出错误的决定。但是，你要知道，你没有做出任何的决定。你若继续待在原处，就要承受停滞不前的结果；如果你决定跟随潮流，你将会承受迷失自己的结果。

大胆地作出抉择，并不意味着你要去冒任何风险，它只会让你对自己有足够的认识，然后倾听自己的心声，作出正确的抉择。做出了决定，就要勇于面对结果。胜而不骄，败而不悔。在每个抉择中，我们都能长大；在每个担当中，我们也能变得更加成熟。

生命中没有白白走过的道路，但是，要看你怎么去做了。

4.学习放手，寻求心灵的充实

人的痛，往往不在于得到的不够，而在于你无法放下。

无法放下对别人的认同，无法放下毫无意义的比较，无法放下曾经的悔恨，无法放下对将来的担忧。

学习放手，并不意味着你对任何事情都漠不关心，只是让你明白哪些事情应该关心，哪些事情不应该关心。消耗你的人，消耗你的事，消耗你的感情，都是要斩断的，要舍弃的，要舍弃的。

将多余的时间与精力，投入到充实的心灵中。寻找一项你真心喜爱的事物，即便是微不足道的，比如阅读，写作，绘画，跑步，烹饪，种花，这些都是值得的，因为这些都能给你带来宁静与幸福。

心灵的丰满，并非由外部的材料堆积而成，它来自于点滴的经验与感悟。人一旦拥有了属于自己的心灵，就不会因为任何事情而受到影响。

结论：如何回答，才能活下去

人生最宝贵的是什么？

我的回答是：有一种能够清楚地了解自己，并且能够随心所欲地生活下去的能力。

不过，你或许会有不同的回答。可能你会感觉到家人，爱情，信念，梦想，或那一刻的触动。这些都不重要。

毕竟，这种事情是不存在的。这更象是一面镜子，你所回答的问题都会折射出你是哪种类型的人以及你所经历的人生。

关键在于，你必须得到回答。这并不取决于他人对你说什么，也不取决于社会对你的期望，只有你发自心底的认可。

人生最宝贵的，不在于得到多少，而在于如何生活。

如果哪一日，你回首一路，能够平静地告诉自己，此生已尽，无怨无悔，那世上最珍贵的，也就是你的了。

在这期间，你要注意身体，要爱惜时光，要听从自己的心声，要有勇气，要有勇气，要把自己的生活过得更清楚。

因为，唯有你的生活是清晰的，你的生活是真实的。

你的生命，是否也会对此作出回应？