成年人快感排行榜TOP20出炉,果然最高级的满足离不开别人的帮助
不知道大家在现实生活当中有没有感觉到,虽然现在社会的经济发展的越来越好,人们的生活水平也得到了一个很大的提升,可以说,在物质上面,人们就得到了很大的满足,但是人们的精神世界却没有以前那么快乐了。
一、当代人越来越不快乐
很多人坦言,随着年龄的增大,人会变得越来越不快乐,这是很多人都会觉得的一种现象。
在小的时候,可能很多人没有丰富多样的玩具,也没有可以随机选择的食材,匮乏的物资也能够让他们感觉到身心上面的满足。

但是现在尽管小时候所缺乏的在长大后都得到了弥补,甚至现在相比以前也拥有了更多的东西,但是人们却变得越来越不快乐。这其中的原因到底是为什么呢?
二、让人感到很快乐的事情
其实人们感觉不快乐的原因只是表面的,因为当一个人对当下的生活感觉到不满意的时候,他就会忽视生活当中很多的美好和机会,也就造成了他们会觉得当下的生活越来越枯燥和无味,越来越不快乐。
不知道大家有没有看过这样一个漫画,漫画的主要内容就是描述了作为一个成年人感觉到快乐程度的排行榜的前20位,我们来分析一下排在前十位的是什么?

10.第十件事情是品尝已经很久没有吃过的美食
9.第九件事情是为自己的身体做一次按摩,休息自己的身体
8.第八件事情是和许久未见的老朋友把酒言欢
7.第七件事情是完成了工作上的指标
6.第六件事情是时常能够收到喜欢的人的关心
5.第五件事情是在一些人生当中的重要考试取得优异的成绩
4.第四件事情是事业上取得好成绩,涨工资或者升级
3.第三件事情是以前的债务可以追得回来
2.第二件事情是投资获得不错的收益
1.第一件事情是和自己爱的人白头到老

这虽然是一组充满趣味性的漫画,但是在当中,我们也能够看出来,其实每个人的快乐都并不是只是有一两件事情能够引起来的,快乐是由每一件很小的事情去堆积而成的。
排在第一位的是和相爱的人结婚,这也能够可以理解,因为我们人类是一个群居性的动物,群居性的动物也就离不开又要在人际社会当中实现自我。
所以说现在的人们感觉到越来越不快乐,很可能只是因为他们比较不注重生活当中的细节,不懂得如何去挖掘快乐的事情。
对于那些在生活当中容易得到满足以及非常容易感觉到快乐和开心的人,他们就非常乐意去关心生活当中的一些小细节,这些小细节都将会成为他们感受到快乐的源泉。

三、不快乐的原因在哪里
其实要想在生活当中,比较容易能够感受到快乐,这件事情其实不难,其中,最需要做到的就是拥有感激和感恩之心。
心理学家认为,在人类所有的情绪当中,感激这种情绪是最为被人们所忽视的,其实感情对人们的情绪感染起着很重要的影响。
(1)第一个重要的作用就是感激能够帮助人们提高生活的幸福感和满足感。
科学家已经研究认识一个经常怀着感恩之心的人,他的身体免疫力其实会更高,因此,他的内心经常也会处于一种比较轻松和自然的状态,焦虑和不安的情绪也就不容易找上他们。因此,他们比一般的人更加容易获得快乐和幸福

(2)第二个重要作用是感激有利于改善人们的人际关系
我们人类都是生存在社会生活当中的,生活在人类社会中的人们,就离不开人与人之间的相互交流和相互帮忙。
当你受到了一个人的帮忙之后,心里面就会产生对他人的感激之情,这种感激的情感其实是一种利他的情感,能够更加融洽人与人之间的关系。
人类总是非常容易在人与人之间的关系当中得到满足和幸福,所以那些感觉到并不快乐的人,可能他们只是因为害怕自己的付出得不到应有的回报,所以也不愿意对别人付出。他们的内心其实比较少有感恩的情绪,因此,也就代表着有很少快乐的因子。

其实要感觉到快乐这一点也不困难,上面我们所说的那些事情都是现实生活当中的一些很小的事情,几乎每个人都能够做得到。
所以当你感觉到生活当中很多时候并不是快乐的,那么你就可以尝试着去做一下以上所说的这些事情,或许会让你收获一个愉快的心情。
大家都在看
-
诺曼底登陆:为什么被称为“人类历史上最伟大的登陆战 1944年6月6日凌晨,欧洲天空阴云密布。成千上万架飞机从英国起飞,数万艘舰艇同时向法国海岸推进。海面上密密麻麻的军舰,几乎铺满整个英吉利海峡。而在海的另一边,德军还没意识到:真正改变二战命运的一天,已经到 ... 人类之最09-14
-
为什么马斯克会说:如果宇宙中只有人类,其实是一件很可怕的事? 人类属于一个至今仍非常年轻的哺乳动物群体,但已经能够制作内容节目、建造大型强子对撞机,还完成了原子的分裂,甚至发明了宝可梦。人类的源头可以追溯到大约三十五亿年前开始存在的一种古老生命形式。人们总以为自 ... 人类之最09-11
-
人体最尊贵的“君王经脉”,失眠心慌全靠它调理——手少阴心经 很多人经常莫名心慌、失眠多梦、焦虑烦躁、眼神疲惫,明明没有熬夜劳累,却整日心神不宁、气短乏力。其实这不是单纯的情绪问题,根源在于我们身上最尊贵、也最敏感的经脉——手少阴心经出了问题。如果说脾经是默默付 ... 人类之最09-11
-
欧几里得:一本书,统治人类思维两千年 想象一下,如果你穿越回古希腊,走进亚历山大港的图书馆。在那里,有一位穿着长袍的男子,正对着黑板(或者更准确地说,是羊皮纸)上的几条线条发呆。他没有发明轮子,没有发现美洲,甚至可能连个像样的老婆都没留下 ... 人类之最09-11
-
张仲景的伟大,在于发明了一套降维记录法 用低维文字 装下高维人体 一、问题的起点:为什么照书看病常常不灵翻开《伤寒论》,条文清晰,方证对应,似乎照着症状找方即可。头痛、发热、汗出、恶风,用桂枝汤;恶寒、发热、无汗、脉浮紧,用麻黄汤。但真正坐到诊桌前就会发现,照着这个 ... 人类之最09-11
-
什么才是人类真正的文明? 世人总习惯以高楼林立的城市、精密先进的科技、繁盛多元的文化,定义人类文明的高度。可回望千年岁月,无数强盛的王朝覆灭、顶尖的技术消亡、璀璨的古迹荒芜,我们终会明白,器物的繁华、武力的强盛、物质的富足,从 ... 人类之最09-11
-
潮评丨AI时代稀缺的不是解题工具,而是好问题 潮新闻客户端 特约评论员 程振伟图源:视觉中国陶哲轩作为华裔顶尖数学家,现为加州大学洛杉矶分校教授。2006年获国际数学界最高荣誉菲尔兹奖,是当代最富创造力的数学家之一。他在调和分析、偏微分方程、组合数学等 ... 人类之最09-11
-
人类仙神智慧福泽五洲七洋 万千芬芳香溢人间 百年大变吾辈逢 天地悠悠,岁月滔滔,文明之火穿越万古长河,照亮五洲七洋、山河万象。从古至今,人类求索不息的智慧,宛若天地馈赠的仙神福泽,浸润世间万物,让岁月沉淀芬芳,让人间永续生机。而浩浩百年未有之大变局奔腾而来,时 ... 人类之最09-11
-
柔则生,刚则灭:《道德经》中普通人受用一生的处世智慧 柔则生,刚则灭:藏在《道德经》里的普通人处世大智慧道家真正的高明之处,从来不是玄奥的大道空谈,而是一套能够落地的生活心法。它可以让普通人在家庭生活中少内耗、在职场打拼中少碰壁、在人生前行路上事半功倍。 ... 人类之最09-10
-
当AI开始做数学:人类最引以为傲的能力,还剩下什么? 当AI开始做数学:人类最引以为傲的能力,还剩下什么?你有没有见过那种真正会“心算”的人?我有一位叔祖父。他能够直接在脑子里计算非常复杂的乘法,而且速度快得离谱。小时候我曾经故意拿着计算器和他比。我的想法 ... 人类之最09-10
相关文章
- 刚刚,谷歌DeepMind破解人类生命天书,90亿种基因突变全部算穿
- 被严重低估科学巨人巴斯德:凭一己之力改写人类文明拯救亿万生灵
- 公考行测·生物常识考点梳理
- 牛顿:被封神的科学巨人,也是一生充满争议的天才
- 01 人类故事01——人类的出现
- 人体600块肌肉,最该练只有1块!不练它,膝盖腰椎20年后找你算账
- 中国电力70年,从一穷二白到驱动全球最大的电网!“帝国”是怎样炼成的?
- 24小时牺牲万人,堪称人类史上最疯狂的抢滩大战
- 猎杀山本五十六:为什么这是人类战争史上最完美的斩首行动?
- 人类历史上最惨烈的战役是哪一场?死伤上百万,城市直接化为焦土
- 心理学顶刊经典实证:揭秘人类“言行不一”的终极心魔
- 心理学顶刊经典综述,揭秘人类心智深处的赛博领地
- 因为GPT-6 Astra的爆火,我好像看见了时代的断层。
- 成吉思汗到底有多可怕?他从草原奴隶一路杀成“世界之王”
- 中华民族这次复兴和以往大不一样,人类的未来取决于中国能否复兴
- 最容易拖垮你的负能量,它排第一
- 在雅典的星空下,他点燃了人类理性的第一束光——致亚里士多德
- 颠覆认知!毛主席最厉害的不是兵法,而是普通人学不会的底层定力
- 地球上最偏远的地方,尼莫点有多可怕?鱼都不肯在这里生活
- OpenAI首席科学家:我们已造出异星心智!全人类都要刹车了
热门阅读
-
关于男人的15个世界之最,最长阴茎达56厘米 07-13
-
东方女性最标准的乳头(图片),看看自己达标吗 07-13
-
人体器官分布图介绍 五脏六腑的位置都在哪 07-13
-
木马刑是对出轨女性的惩罚 曾是满清十大酷刑之一 07-13
-
熙陵幸小周后图掩盖性暴力 至今保存于台湾博物馆 07-13
-
包头空难堪称国内最惨案件 五名遇难空姐照曝光 07-13
-
中国十大不公开事件,双鱼玉佩事件上榜 12-11
-
2022中国最新百家姓排名,你的姓氏排第几? 03-26
