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叶面皱皱的，老人叫它“降火草”，懂的人都在找，晒干泡茶好处多

发布者：凉月入秋 2026-1-24 10:05

农村地大物博，野生植物资源那是相当丰富的。我国是世界上植物多样性最丰富的国家之一，大约有几万余种，有些长得比较高大，有些却长得比较矮小。这些植物都有不同的形状和生长特点，那些比较有特点的植物看一眼就不会忘记。

比如今天笔者分享的这种野生植物，它虽长得矮小，但形状却是非常奇特。你看它的叶子表面皱巴巴的，形似荔枝的表皮，于是它的植物学名就被叫做“荔枝草”。

荔枝草是一个没有“荔枝”的荔枝草，就像是老婆饼没有“饼干”一样的道理。但它那皱巴巴的叶面又似癞蛤蟆的表皮，所以在民间又有癞蛤蟆草、蛤蟆草、蟾蜍草、癞子草、青蛙草、皱皮草等的别称。

荔枝草是唇形科鼠尾草属一年生或二年生的草本植物，是我国常见的一种野生草本，除了青海、西藏、甘肃、新疆以外都有生长，尤其在安徽、江苏、浙江、甘肃、湖北、湖南等省区最为常见。

荔枝草喜欢阳光充足温暖的环境，可以说是一种阳生植物，我们大多数在山坡、路旁、田边、草地、沟边、塘边、旷野、湖边等处就能看到它的身影。但由于荔枝草长得比较矮小，经常会被我们忽视。

每年荔枝草初春时节，就是荔枝草生长最为茂盛的季节。现在正值冬季，有些荔枝草也刚刚冒出了嫩芽，懂它的人都会摘些回来做野菜吃。虽说它的叶子形状有些有些碜人，但吃起来味道却很鲜美。

在生活中荔枝草常用来凉拌、做馅、做汤、炒食等，另外还可以做茶，是一种非常好喝的天然保健凉茶。荔枝草含有较高的营养价值，富含丰富的膳食纤维、维生素C、黄酮类等营养物质，有消炎抗菌、促进消化的作用。

另外，荔枝草的药用价值也是非常高。其药用全草，具有清热解毒、凉血利尿的功效，对咽喉肿痛、支气管炎、口舌生疮、流感、乳腺炎、乳痈、淋巴腺炎、哮喘、痔疮肿痛、便血、尿道炎、痢疾、肾炎水肿等多种病症均有作用。

荔枝草一般在春季采集嫩草药效更好，每年这个时节很多人都会采集一些回来晒干存起来备用。若是家里有人上火时就用晒干的荔枝草泡水喝，降火效果杠杠的，对咽喉肿痛也有疗效，于是有“降火草”的别称。

荔枝草的茎是直立的，高只有30厘米左右，有不分枝和多分枝，叶呈椭圆状卵形。虽叶面犹如荔枝皮那么皱，但颜色却是那么青翠碧绿，等到开着多色的花朵时显得更加美丽。

各位朋友，你们家乡有这种荔枝草吗？它的叶面皱巴巴的，老人叫它“降火草”，懂它的人都在找，晒干泡茶好处多。若你在家乡遇见，还请及时重视起来，别嫌弃它皱巴巴的，价值却非常大。

备注：

1、本文属于科普文章，不构成用药建议，请遵医嘱！

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