高蛋白食物排行榜，牛奶未上榜，年过50多吃，增强免疫力少生病
食物是能够提供我们所需的营养的最基本方式之一。而蛋白质是人类所需要的三大营养素之一,它可以为我们提供能量,同时也是人体细胞重建和维持健康的重要组成部分。因此,在饮食中摄取足够的蛋白质对健康和身体的正常功 ...
2023-7-8 23:57
“最适合”孩子吃的食物，鱼肉未上榜，黄豆排倒数第一，建议了解
春季是万物生发的季节，对于孩子们来说，也是身高发育的“猛长期”，父母要把握住机会。世界卫生组织研究发现，孩子的身高发育有明显的季节性，其中春季是发育最快的时间点，发育速度是秋季的2～2.5倍，而且春季阳光 ...
2023-7-8 22:31
作为人体组织的重要组成部分，蛋白质发挥着极其重要的作用，可以说，生命离不开蛋白质。今天，中国疾控中心综合蛋白质含量和氨基酸的评分数据，公布了“优质蛋白质十佳食物”名单，其中营养价值颇高的鸡蛋稳坐排行榜 ...
2023-7-8 22:31
夏天，补水特别重要。一方面，高温天，身体容易因为流汗而失去大量水分；同时，较高的温度和湿度也会加速水分蒸发，导致身体更容易脱水。喝什么最解渴补水呢？很多年轻人可能会会毫不犹豫地选择冷饮，但长辈们总是说 ...
2023-7-8 12:06
前段时间我写了一篇营养师几乎不买、几乎不吃的12种食物，就有朋友让我分享一下我家吃得最多的N种食物，谷老师来交作业了，主食、蔬果、肉蛋奶豆都包含了，一共10种，下面我就说说我钟爱它们的理由。1、燕麦▲图：摄 ...
2023-7-5 13:33
聚焦FBIF2023最火爆展位 今麦郎告诉你如何以“价值创新”穿越周期
在时代的浪潮中，食品饮料行业起起伏伏，有的产品突然爆红；有的产品被人遗忘；有的传奇黯然离场……当我们回首来看，一时的奇迹可能只是时代机遇馈赠的礼物，唯有创新才能成为推动品牌长青的永恒动力。就在上周，为 ...
2023-7-2 22:23
2023年“垃圾食品”已公开，酸奶排第2，看到榜首很多人还在喝
导语：受食品多样化饮食因素所影响，市面上所售卖的奶制产品、肉制品、功能产品逐渐增多，及时满足国内人群的消费需求、口味需求。食品安全问题，一直是我国人民关注和热议的话题，民以食为天，饮食是维持身体健康和 ...
2023-7-2 20:42
今年的夏天仿佛比去年又热了不少，才到6月中旬，中国多个地区气温已经超过35℃，不知七八月份，我们要接受高温怎样的洗礼和摧残。以往天气一热，大家就试图通过喝冷饮、吃冰棒冰淇淋，“由内而外”来降温。但如今， ...
2023-6-30 20:52
丘吉尔口才令人忌惮，却唯独怕口吃的作家毛姆，直言：千万别黑我
毛姆是谁？竟然令英国首相丘吉尔都如此忌惮？其实毛姆也是丘吉尔的好友，他是英国著名作家，从小口吃，却非常毒舌，弃医从文，在那个“写小说养活不了自己”的年代，毛姆却硬是凭着写作赚得盆满钵满，被称为世界上最 ...
2023-6-30 19:57
随着90后、Z时代逐渐成为生育主力军，母婴行业精细化孕育趋势日益凸显，消费场景更加多元和细分。围绕新一代父母个性化、精细化需求递延，在奶粉、纸尿裤等通货产品增长放缓或陷入滞涨的同时，仍有一些细分品类迎来 ...
2023-6-27 23:51
近年来，夏天的高温天气越来越常见，让人们在这个季节中感到烦躁和不适。但是，随着夏季的到来，一些传统的消暑食物却开始走红。为了让大家更好地了解这些食物，我为大家整理了夏季消暑美食排行榜，按照排名依次介绍 ...
2023-6-27 01:05
早期的饮料曾经被限制在一个小地区，作为他们文化的象征，但现在一些饮料也获得了全世界的接受和欢迎。现在每天都会有很多新的饮料产生，但全球有 10 种消费量最大的饮品。10-橙汁橙汁由橙子的液体提取物制成，是维 ...
2023-6-26 18:19
冰箱里的牛奶没了，经过便利店想顺便拎一罐回家，看着冰柜里眼花缭乱的各种产品，除了牛奶，还有豆浆、米浆、杏仁奶，是不是该选择换换口味？或是你一直以来都受到乳糖不耐症的困扰，却又不知道选什么替代品好？面对 ...
2023-6-25 23:55
1. 咖啡：源自非洲的咖啡因饮料，在全球范围内广受欢迎，有多种口味和制作方法。2. 茶：源自中国的传统饮料，有多种类型和口味，如绿茶、红茶、乌龙茶等。3. 可乐：由美国可口可乐公司推出的碳酸软饮料，口感甜润， ...
2023-6-20 21:13
新京报讯（首席记者郭铁）6月15日，由农业农村部食物与营养发展研究所、中国绿色食品协会绿色农业与食物营养专业委员会主编的《2023年中国燕麦奶行业白皮书》发布。白皮书显示，燕麦奶市场增速远超其他植物基乳饮品 ...
2023-6-20 21:13
适合中老年常吃的食物排行榜，牛奶排名倒数，鱼肉第2，尽早了解
年龄的渐长,让我们的身体需要更多的照顾。而饮食,则是保持健康和延缓衰老的关键因素之一。在中老年人的饮食中,有一些特定的食物对于维持身体功能、预防疾病和提高生活质量非常重要。今天,我们将为大家介绍几种,适合 ...
2023-6-17 02:03
蛋白质是一切生命物质的基础，是组成人体一切细胞，组织的重要成分。饮食造就了人体本身，而蛋白质更是对人体的生长发育至关重要，器官修复最基础的物质就是蛋白质。可以说没有蛋白质就没有生命。尤其是老年人，当蛋 ...
2023-6-15 07:50
世界最贵的十大奢侈咖啡排行榜！美味咖啡还可以制作成美食，超棒
导语：现在人们的生活质量越来越高，很多人选择在闲暇的午后，喝点下午茶来大发时间。大家通常会选择喝咖啡来提神醒脑，咖啡现在在世界上很流行，很多人的日常生活都离不开咖啡的陪伴。世界最贵的十大奢侈咖啡排行榜 ...
2023-6-13 23:35
日本人为什么喜爱泡完澡后喝冰牛奶呢？那么，大家洗完澡后喜欢喝什么饮品？泡暖身体后，走出浴室或者是温泉，在外面买上一瓶冰牛奶，单手叉腰，将其一饮而尽……这种场景可不止出现在日剧中，现实生活中，也能经常看 ...
2023-6-11 01:36
“易瘦”食物排行榜，南瓜倒数第一，杂粮窝头未上榜，低脂吃不胖
减肥是很多人的心愿，但是不少人在减肥的过程中会遇到各种困难，比如饥饿感、营养不足、效果不明显等。其实，减肥并不一定要饿肚子，也不一定要吃得很少，关键是要选择合适的食物。今天，我们就来为大家介绍一些“易 ...
2023-6-10 17:42