最适合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鱼肉第2，建议了解
岁月如梭，光阴似箭，人生犹如四季轮回，经历了春花，夏夜，到了中年时期，则迎来了秋日，冬雪，人到中年，身体状况就会走下坡路，有时候上个楼梯，膝盖就会咔咔响。偶遇风寒，就会头疼脑热，稍微吃点凉的，肠胃就会 ...
2023-5-13 21:38
#这么近 那么美 周末到河北##河北文旅看图识景##奋进新时代 美丽石家庄#保定，位于华北平原北部、河北省中部，与北京、天津构成黄金三角，互成掎角之势，自古是“北控三关、南达九省、地连四部、雄冠中州”的“通衢 ...
2023-5-6 12:22
#这么近 那么美 周末到河北##河北文旅看图识景##奋进新时代 美丽石家庄#保定，位于华北平原北部、河北省中部，与北京、天津构成黄金三角，互成掎角之势，自古是“北控三关、南达九省、地连四部、雄冠中州”的“通衢 ...
2023-5-5 03:56
谷雨时节满目繁华春天落下的雨在夏天开出了花作为春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，同时也意味着初夏即将到来。此时养生该注意些什么呢？谷雨养生小常识1.居谷雨时节 ...
2023-4-25 07:06
艾草被誉为“百草之王”，安神又祛湿！但别犯1个错，否则太伤身
一说到“艾草”，大家都纷纷会竖起大拇指。因为艾草作为历史悠久的“养生草”，药食同源，好处可太多了。春天用艾草，好处太多了！艾草生于乡野间、其貌不扬，却素有“百草之王”“妇科圣手”的美誉，可食用、捣绒或 ...
2023-4-19 15:49
作者：广州市花都区人民医院 主管药师 雷检酸枣仁的传说在没有安眠药的古代，人们是怎么治疗失眠症的呢？相传，古时有个至孝的女孩名叫酸枣，为了治好母亲的失眠病，不畏艰险进深山采草药，一路上撒下的汗水和鲜血将 ...
2023-4-15 15:01
芍药是“十大名花”之一，又被称为“五月花神”。它还是亳州的市花，传说神医华佗在此开辟了第一块药圃，种植芍药等药材，从此点燃了亳州的芍药之火，也让亳州成为了如今的“中华药都”。亳州市谯城区花海休闲观光大 ...
2023-4-4 23:27
“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”，北京时间1月5日23时5分将迎来小寒节气，标志着一年中最寒冷的日子已经到来，我国大部分地区进入严寒时期，正如民谚所说：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。海报制作：安宁天津民俗 ...
2023-3-27 14:31
最适合男人吃的食物排行榜！韭菜倒数第1，山药排第2，早知早受益
男性在社会中的压力越来越大，每天面临着房贷，车贷，还要赚奶粉钱！白天忙着工作，下班回家继续带娃。每天的生活像“打仗”一样，如果不注意补充营养，人就会变得没精神，体力也会逐渐跟不上。所以男人们不要忽略自 ...
2023-2-22 03:10
1.最早的针灸学专著---《针灸甲乙经》。东汉至晋朝皇甫谧编纂。12卷，128篇，成书于公元282年。前六卷论述基础理论，后六卷记录各种疾病的临床治疗。对针灸穴位进行了科学的归类整理，在医学领域矗起丰碑。共收录穴 ...
2023-1-22 12:35
熬夜之后没精神，为了应对第二天的生活工作，很多人会喝一杯咖啡，这对心脏来说，无异于雪上加霜，甚至可以说是双重打击，因为熬夜时心脏就没休息，喝了咖啡之后，让没休息的心脏又开始了“加班”......工作日熬夜， ...
2023-1-14 06:10
我国植物资源非常的丰富，尤其是野生的植物不计其数。其中有不少还是比较珍贵的，是我国独有的。它们大多都比较常见，但有一些因为人类的生活发展，数量已经急剧的减少，有不少植物已经濒临灭绝，国家也不得不将它们 ...
2023-1-4 11:37
一、中医医学体系中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。除此之外对汉字文化圈国家影响深远，如日本医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的 ...
2023-1-4 03:59
夏天运动量比较多，很容易出汗，是减肥的最佳时期，但减肥也要讲究科学，不能靠不吃饭来瘦身，也不能不吃碳水食物，这样很容易伤身体，体重是瘦下来了，反而有胃病了。在减肥时间可以不吃米、面，我们可以用粗粮来代 ...
2023-1-3 10:51
中医药是中国传统文化的宝库，源远流长，博大精深。习近平总书记曾指出：“中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝。”《中共中央、国务院关于促进中医 ...
2022-12-30 18:03
本文首载于《中医健康养生》杂志金桂飘秋，此时的桂花香气宜人，不仅可以药用，还也可入馔。今天就和大家聊一聊中医人眼中的桂花，谈一谈和桂花相关的美味、美食、美酒等的养生保健作用。桂花，又名木犀、岩桂、金粟 ...
2022-12-30 11:05
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。美国Fitnea健康网站提供了6个日常小妙招，有助于全面增强肝 ...
2022-8-23 09:57
肝，是人体最大的脏腑，人体的肝脏好比空调的滤网，有过滤的作用，每一滴血液都需要经过肝脏过滤，所以长期吃垃圾食品，熬夜会增加肝脏负担，同时季节的转变也会引起肝火上亢，从而引发一系列问题。所以可见养肝护肝 ...
2022-8-23 09:56
对于患有痛风的病人来说，在平时的日常饮食上会有不少禁忌，比较适合吃一些高钾食物、碱性食物和低嘌呤食物。痛风病人只有长期注意饮食，才能改善病情和防止病情的加重。今天世界之最网小编为你们带来了痛风十大食疗 ...
2022-7-4 23:11
宝宝生病，是每个妈妈最头疼的事情。生病的是宝宝，但是比宝宝还要难过的可是妈妈。宝宝的咳嗽是最难好的，要是吃的上火了，或者是积食了，都会引起宝宝的咳嗽问题。这些问题，可困扰了宝妈了，那么，宝宝咳嗽吃什么 ...
2019-7-13 21:18