世界十大MMA强国，中国排在这里！

近日，外国权威体育媒体ESPN评选出了MMA领域实力最强的10个国家。据悉，本次榜单是从四大核心维度进行综合评级：现任冠军数量，现役UFC与PFL赛事拥有排名选手的数量，新人储备与潜力选手，以及在顶级赛事中活跃拳手总数。

第一：俄罗斯

UFC/PFL冠军：4位 | ESPN排名选手：11位 | 2025年MMA强国排名：第二

马哈切夫

俄罗斯正式终结美国连续两年的统治，拿下全球MMA战力榜首。这不是依靠选手数量的登顶，更重要的是参赛拳手的质量。目前，ESPN官方P4P榜单的世界前二全部来自俄罗斯，分别是马哈切夫与彼得·严。除此之外，不败羽量级（66公斤级）猛将埃夫洛耶夫，极有可能在2026年内冲击冠军腰带。

第二：美国

UFC/PFL冠军：2位 | ESPN排名选手：24位 | 2025年MMA强国排名：第一

盖奇

作为UFC与PFL的母国，美国依旧拥有全球最多的MMA人才储备，共计24名选手进入各级别官方排名。但美国今年跌落榜首，在于金字塔尖拳手的统治力严重不足。全美仅有3人进入ESPN P4P榜单，且多为女子选手，分别是盖奇、艾琳、苏亚雷斯。目前，美国缺少能够统治男子顶级量级的标杆性人物。

第三：巴西

UFC/PFL冠军：2位 | ESPN排名选手：24位 | 2025年MMA强国排名：第三

佩雷拉

目前巴西有24名运动员位列各自级别排名前十——与美国并列，巴西曾经走出很多世界级高手，但之前MMA运动无比辉煌，但最近几年有下降的趋势，但不可否认，巴西依旧是全球涌现世界级选手最稳定的国家。

第四：英国

UFC/PFL冠军：2位 | ESPN排名选手：7位 | 2025年MMA强国排名：第六

汤姆

英国上榜选手数量仍为7人，数据并未增长，排名提升来源于选手的比赛质量。现役重量级（120公斤）世界第一汤姆·阿斯皮纳尔依旧拥有着金腰带，人气名将帕迪虽年初不敌盖奇，但仍稳居轻量级（70公斤）冠军挑战者序列。

第五：澳大利亚

UFC/PFL冠军：1位 | ESPN排名选手：2位 | 2025年MMA强国排名：第五

沃尔卡诺夫斯基

沃尔卡诺夫斯基仍是澳大利亚唯一现役冠军，罗伯特·惠特克、马达莱纳两代前冠军，构成澳大利亚格斗的基石。更值得期待的是12连胜新星奎兰·萨尔基立德，打法极具观赏性，五场UFC比赛四次拿下当晚最佳表现奖金，将承接澳大利亚MMA的未来大旗。

第六：格鲁吉亚

UFC/PFL冠军：0位 | ESPN排名选手：2位 | 2025年MMA强国排名：第四

托普里亚

格鲁吉亚是今年榜单落差最大的国家。2025年，托普里亚与梅拉布包揽P4P前二、双冠加持，国家位列全球第四；2026年，两人先后遭遇生涯首败，排名滑落两位。但业内普遍认为，他们还有望继续重返巅峰。

第七：法国

UFC/PFL冠军：0位 | ESPN排名选手：5位 | 2025年MMA强国排名：没有排名

盖恩

法国是2026年榜单最大惊喜：去年无缘榜单，今年直接杀入全球第七。核心推动力来自临时重量级冠军盖恩，他也凭借统治级表现闯入P4P前十。菲奥罗特、伊马沃夫均处于有望冲冠的关键时刻。

第八：墨西哥

UFC/PFL冠军：0位 | ESPN排名选手：4位 | 2025年MMA强国排名：第七

格拉索

墨西哥曾统治UFC男女蝇量级（57公斤），莫雷诺、格拉索缔造了属于墨西哥的蝇量级王朝。如今虽无现役冠军，但格拉索稳居女子P4P前十，莫雷诺、罗德里格斯、小罗萨斯持续处于各级别上游。

第九：新西兰

UFC/PFL冠军：1位 | ESPN排名选手：3位 | 2025年MMA强国排名：第十

乌尔伯格

新西兰人口体量远不及很多搏击大国，却常年在MMA领域“以小搏大”。2026年，乌尔伯格成为新西兰历史首位UFC冠军，单腿作战登顶轻重量级（93公斤），书写了极具象征意义的传奇。

第十：中国

UFC/PFL冠军：0位 | ESPN排名选手：2位 | 2025年MMA强国排名：第八

张伟丽

中国今年排名下滑两位，但仍是唯一进入全球前十的亚洲国家。张伟丽放弃草量级（52公斤）金腰带冲击蝇量级，惜败舍甫琴科，错失双级别冠军，但仍稳居女子P4P世界排名，依旧是女子MMA的天花板级人物。目前，她的量级选择是回归草量级还是留在在蝇量级，仍是武粉们关注的焦点。此外，宋亚东目前在雏量级（61公斤）顶尖梯队已经站稳，有望冲击冠军挑战权。