选对健身器材，助力运动安全丨全民健身日

发布者：清风明月夜 2023-8-26 08:26

写在开始

2021年10月，我们无毒先锋团队组建了一个关注网购产品安全的消费者社群，过程中，发生了很多来自消费者对于产品安全的疑惑，我们根据这些内容，精选了一些普适性问题作为答惑，日后也将一一整理呈现。若您在阅读时有任何见解，也请指正一二。可添加我们的工作服务号（toxicsfree）入群，共勉。

导语

Introduction

根据《中国体育用品产业发展报告》，2003～2017年，体育用品行业年新增企业数量迅速增长，盈利能力也十分可观1。

但行业快速增长的背后滋生了诸多问题：2022年6月，《消费者报道》整理了国家、省市级市场监督管理局（及原工商及质监局）于2017年至2022年发布的关于健身装备的抽检情况，发现许多器材和装备都有不达标2。

运动的目的是健康，健身器材选对，健康隐患消退！

全民健身日！跟我们一起启动安全健身！

瑜伽球

Q1：瑜伽球通常是什么材料制成？

瑜伽球多是由软质的PVC材料制成。PVC材料即聚氯乙烯塑料，应用广泛。PVC本质硬而脆，为了满足软质产品需求，会添加可以使聚合物变得柔韧的邻苯二甲酸酯等增塑剂3。

常见的PVC瑜伽球（截图自电商平台）

Q2：添加邻苯增塑剂会有什么风险？它有毒吗？

邻苯增塑剂与PVC塑料基质之间只是物理的混合，因此邻苯增塑剂容易脱离PVC产品而进入环境中4。邻苯增塑剂中应用最广泛的一种——DEHP已被国际癌症研究机构列为2B类致癌物5，对实验动物致癌性证据充分，可能对人类有致癌性15。DEHP可以导致人体内分泌失调，并产生生殖毒性、肝脏毒性、免疫毒性等多种毒性作用6,7。此外被认为有害并禁限使用的邻苯二甲酸酯还有22种8。

PVC瑜伽球产品的增塑剂添加量可能较高，甚至导致产品不合格，给使用者带来健康隐患。例如，2022年，一款中国出口的瑜伽球就因含有过量的邻苯增塑剂DIBP和短链氯化石蜡（SCCP）而被进口国通报并要求停售9。

Q3：经常使用瑜伽球，其中如果有邻苯增塑剂，会因皮肤接触进入到人体吗？

邻苯增塑剂可以经过皮肤进入人体。主要有两条途径，一条是通过表皮屏障及通过毛囊进入。另一条途径是通过毛囊透过皮脂腺细胞和毛囊壁直接进入真皮乳头毛细血管而被血液吸收。进入身体的量是否会造成健康风险要根据接触的频率和化学品本身的特性来评定10。

Q4：瑜伽球有专门的国家标准吗？

目前，瑜伽球没有针对性的国家标准，在公开网络可以查到一些企业标准，但并未发现关于邻苯增塑剂的限制要求。欧盟则对包括瑜伽球在内的所有在欧盟市场销售的含塑化材料产品的4种邻苯增塑剂（DEHP、DBP、BBP和DIBP）含量限制在塑化材料重量（单独或组合）的0.1%11。

瑜伽球（图源：站酷）

Q5：选购质量有保障的瑜伽球应注意什么细节？

国内生产的瑜伽球绝大多数为PVC材质，但这也并不意味着，所有的PVC材质都使用了有毒的邻苯二甲酸酯作为添加剂。看瑜伽球的材质是否安全无毒，最基础的方法是嗅觉鉴别：使用优质原料的没有异味，而采用劣质有毒原料的会有刺鼻的塑料味，这时就一定不要购买了；另外，选择正规品牌厂家生产的瑜伽球也更有保障。

瑜伽垫

Q1：瑜伽垫可能含有什么有害物质？

瑜伽垫中的有害物质主要来自三个方面12：

生产制作过程中，一些发泡剂、着色剂、柔性剂等添加剂残留，如发泡剂甲酰胺等；双面拼色瑜伽垫贴合时可能会使用到粘合剂，粘合剂中的挥发性化合物（如甲醛、苯系物等）会给人体健康带来影响；企业采用回收塑料制作瑜伽垫，要想达到同样的使用性能，必然会增加加工助剂的用量，从而造成其中的有害物质增加。

Q2：购买什么材质的瑜伽垫接触更安全？

避免选择PVC材质的瑜伽垫，购买正规渠道正规产品。目前我国对瑜伽垫等塑料地垫产品标准并未作出明确要求，但是可以参考地垫类产品关于有害物的标准去选择瑜伽垫，比如说GB 18587-2001、GB/T14833-2011、SJG 29-201612。

瑜伽垫（图源：pexels）

跳绳

Q1：常用跳绳选购时应该特别关注哪个部位的材质？

常用跳绳由手持部分和绳体部分组成。我们常接触的是跳绳的手持部分，所以需要格外注意该部分的制作材质，无漆竹木制、PP塑料、TPU塑料、TPV塑料为佳，避免PVC和PC，这两种材料本身又硬又脆，必须添加增塑剂来提升韧性和透明度，比如DEHP还有双酚A，但是这些添加剂都有类雌激素作用，会干扰人体内分泌。

Q2：如何买到安全无毒的跳绳？

购买质量有保障的跳绳应留意产品的材料、气味、产品安全检测报告。塑胶绳体多为软质PVC，所以购买时要仔细浏览材料信息，可以考虑其他材质的绳体，例如钢丝、橡胶、棉麻编织类的，塑胶绳体可考虑TPU或TPR材料。不购买有刺鼻塑料气味的产品；若网购跳绳，可尽量选择出具第三方检测报告且化学检测项合格的产品。

跳绳（图源：凤凰网）

哑铃

Q1：小哑铃表面的胶层是什么材质的？

市面上大部分小哑铃的包胶都是PVC材质。

Q2：常接触PVC包胶的哑铃对身体有害吗？

软质PVC是填充了最多种添加剂的塑料13，包括保持聚合物稳定的热稳定剂，以及使聚合物变得柔韧的邻苯二甲酸酯等增塑剂。而邻苯二甲酸酯可以通过皮肤进入人体，它是内分泌干扰物，会带来一系列毒性作用。

对成年男性、女性而言，邻苯二甲酸酯的长期接触和摄入可能带来：男性精子数量和质量下降、不育和睾丸癌等问题，女性的子宫内膜异位症、早产、流产、不育等问题14。

小哑铃图源：网商

互动留言

看完有关健身器材的问答，你有没有对自己常用的健身器材安全性有了更多的了解呢？

如果有机会将你的健身器材送检，测验它是否含有毒物质，你会选择哪一个呢？请留言告诉我们吧！

【参考资料】

[1] 罗杰王裕雄焦妮 2021～2022年中国体育用品业发展报告,中国体育产业发展报告（2021～2022）,2023年01月,27页,https://www.pishu.com.cn/skwx_ps/databasedetail?SiteID=14&contentId=14338880&contentType=literature&type=%25E6%258A%25A5%25E5%2591%258A&subLibID=)

[2] 消费者报道黄成宏，178批次健身装备抽检：鸿星尔克、乔丹、361°不达标，2022.6.22，https://baijiahao.baidu.com/s?id=1736325142881010062&wfr=spider&for=pc&searchword=%E8%BF%90%E5%8A%A8%E5%99%A8%E6%9D%90%E4%B8%8D%E5%90%88%E6%A0%BC&sShare=2

[3] Stephanie L. Wright & Frank J. Kelly, Plastic and Human 健康影响：A Micro Issue?, 51(12) Envtl. Sci. & Tech. 6634, 6634-47 (2017), https://pubs. acs.org/doi/10.1021/acs.est.7b00423.

[4] 窦丽丽, 无毒先锋. 塑料制品及其有毒添加剂对健康的影响. 2020.09. http://www.toxicsfree.org.cn/html/2457931448.html

[5] 王晓南,张瑜,王婉华,余若祯,刘征涛,曹宇,陈丽红,孙东燕.邻苯二甲酸二乙基己酯(DEHP)污染及其毒性研究进展[J].生态毒理学报,2017,12(03):135-150.

[6] Guyton K Z，Chiu W A，Bateson T F，et al． A reexamination of the PPAＲ-alpha activation mode of action as abasis for assessing human cancer risks of environmental contaminants ［J］． Environmental Health Perspectives，2009，117( 11) : 1664-1672.

[7] Swan S H． Environmental phthalate exposure in relation to reproductive outcomes and other health endpoints in humans ［J］． Environmental Research，2008，108( 2) :177-184.

[8] 常见食品中邻苯二甲酸酯类增塑剂含量及食品包装材料中邻苯二甲酸酯类增塑剂迁移量的测定杨悠悠; 谢云峰; 田菲菲; 杨永坛色谱 2013-07-28.

[9] 挪威通报中国出口瑜伽球不合格, 中国国际贸易促进委员会经贸摩擦预警管理系统. 2022-01-24. https://yj.ccpit.org/warningInformation/11132/detail

[10] 杨红光.职业性接触化学品的健康风险评估——半定量方法介绍[J].劳动保护,2017,No.510(12):38-40.

[11] 欧盟REACH法规附录XVⅡ中邻苯二甲酸酯相关内容修订即将生效[J].福建轻纺,2019,(01):4-5.

[12] 贾芳,胡晓露,谢文缄.瑜伽垫产品质量安全风险分析[J].质量与认证,2018,No.141(07):90-92.

[13] Stephanie L. Wright & Frank J. Kelly, Plastic and Human 健康影响：A Micro Issue?, 51(12) Envtl. Sci. & Tech. 6634, 6634-47 (2017), https://pubs. acs.org/doi/10.1021/acs.est.7b00423.

[14] 周钰涵,张蕴晖.邻苯二甲酸酯暴露与人群健康：流行病学和机制研究新证据[J].环境与职业医学,2019,

36(4):295-99.

[15] 世界卫生组织“最新致癌物完整清单”，1023种致癌物，请收藏！. 上海细胞治疗工程技术研究中心. 2021-01-26. https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MDI2NTMzMA==&mid=2651696814&idx=1&sn=ec848ee8f219b973bab639d6db89726a&chksm=845fe7b3b3286ea543d9a0a3e59136b8539894117ce300ed1b8d207625dbce27628885dfa083&scene=27

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编辑 | 罗磐子

责编 | 宝盖丁

排版 | 罗宇欣

校审 | 奥呆李

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