王阳明的心学精髓是什么？#读书

王阳明的心学精髓是什么？王阳明的心学精髓在于通过行动来改变大脑的编程，从而成为真正的自己。这个解释可能有些复杂，因为每个人对同一句话的理解可能不同。我只能尽力用最简单的方式解释。

“知行合一”这个词的意思不是指对某种知识的认知，也不是指指导人生的道理，而是指行为本身。举个例子，今天我决定看一本有价值的书，但是在看书的时候，游戏的场景不断在我脑海中浮现，最终我还是忍不住去玩游戏了。

这里的“知”不是指“读书很有价值”这种人生道理，也不是指“我觉得游戏很有趣”这种认知经验，而是指“每当我读烦的时候”，我就会想玩游戏来缓解烦躁，这就是我去玩游戏的事实本身。

我们平时脑子里想的东西其实都是毫无意义的碎碎念，是因为浮躁而产生的自我囚禁。例如，你明天要举办一场会议，你的碎碎念可能是：怎么办？我会不会失败？失败了会不会被扣工资？其实你的真实想法是潜藏在这些碎碎念下面的，那就是通过明天的会议来维护你的地位和工资，但是你缺乏经验，所以你应该多做一些准备。然后你跟随内心去做事情，这才是真正的“知行合一”。

而不是被自己脑子里起起伏伏的念头和噪音所迷惑。为什么要在事情上磨练自己？因为即使你做到了“知行合一”，你也无法改变自己的认知。如何改变自己的认知？只能通过行动。看书、不看书、看书、不看书……

回到前面看书浮躁的例子，当你能够忍住不玩游戏后，你的认知就发生了改变。一开始是：每当我读烦的时候就会想玩游戏来缓解烦躁，于是我就去玩游戏了。当你通过行动后，你的认知就变成了：每当我读烦的时候就会想玩游戏来缓解烦躁。但是这种浮躁情绪可以克服，你的系统也得到了升级。这就是对大脑编程的秘诀。

通过行动改变思想，你想成为什么样的人，就去行动吧。不要相信脑子里的碎碎念、吃饭的时候想着吃饭、睡觉的时候想着睡觉，专注于事情本身。什么是良知？有人说，这涉及到人性本善和人性本恶的问题，但其实没有关系。

良知源自人们天生就有的追求，无论是男女之爱、功名利禄，还是天下太平、艺术之最，所有人都在自发地追求某种让自己感觉良好的东西。这些追求可能是精神上的，也可能是身体上的。

前面已经说过，你可以通过行动朝着某个方向转变，关键是朝哪个方向转变？明朝是儒家的天下，每个人都应该朝着成为儒家圣人的方向发展。良知在《传习录》中是圣人应具备的品质。因此，许多致良知的言论旨在鼓励人们超越功名利禄，成为真正的自己。然而，要成为自己认为的自己，唯一的方法是通过行动改变认知，逐渐发现过去的自我概念并非真实的自我，而是观念妥协后的自我欺骗。因此，我们需要通过不断的行动和自我修正来成为新的自己。愿你拥有美好的一天！当你发现你现在的自己就是你一直想成为的自己时，恭喜你已经成为了真正的自己，而不是那个被观念和先天束缚的假我。你已经开悟了！无需再去想象一个个自我概念，只需不断行动，让内心与外部世界融为一体，实现心无内外，心外无物的境界！总之，要成为真正的自己，需要做到以下几点：

1、消除脑海中的噪音，发现真实的自我。

2、通过行动改变自己。

3、朝着正确的方向不断转变。

4、不断否定自我，不断成为新的自己。

5、最终实现自我的消失，达到心无内外、贯通天地的境界。

6、自我的边界被打破，内心与外部世界融为一体。