书法是中国古老的艺术，给人以美的享受，还是保健养生的有效方法
我是一位退休的老教师，一直对书法有一种特殊的爱好。工作几十年来，始终在业余时间练习书法，书法成为我业余生活的重要组成部分。现在我退休了，有大把的时间，练习书法就成为我老有所乐、老有所为的重要生活内容， ...
2023-2-25 06:01
提到肺癌，大多数人想到的就是抽烟。其实抽烟、二手烟只是导致肺癌的因素之一，就像遗传、油烟、空气污染等，也会导致肺癌的发生。像肺癌晚期的患者，在不自知的情况下总是会发烧，吃药也一直不见好，去医院进行检查 ...
2023-2-25 02:37
由于营养缺失，年龄，衰老，生活压力，工作压力等，人们的身体一般处于亚健康状态，现在人们会吃一些保健产品，来维护身体平衡，营养包就是最佳的选择。但有很多营养包，很多人选择困难，今天将介绍世界十大保健产品 ...
2023-2-24 12:49
特殊时期，建议大家：多吃5种食物，高蛋白质，易消化，增强免疫
#冬日生活打卡季#这段时间，很多人都经历了“阳”到“阳康”的过程，有人无症状，两天就好了，当然也有“发烧、吞刀片、浑身酸痛”的情况，恢复的过程需要长一点。近日张文宏教授在采访时谈到：营养是求治感染的基础 ...
2023-2-24 06:54
中国质量新闻网讯 近日，广州市市场监督管理局公布2022年广州市学生用品产品质量专项监督抽查结果。2022年第三季度，广州市市场监督管理局对学生用品产品质量进行了专项监督抽查，共抽查了50批次样品，经检验，有2批 ...
2023-2-23 09:27
对于吃货们来说，618 一定要囤吃的，一箱箱各色吃食就是我们的安全感。各种吃吃喝喝的评测文章我们都准备好了，赶紧来抄抄作业。每张图下方都有点击，点击即可跳转到该类产品的评测文章。不仅可以看到详细的评测数据 ...
2023-2-21 11:43
10款优质纯粮白酒盘点，价格便宜品质优良，来看看你都喝过几款？
现在白酒的消费市场需求越来越大，白酒作为增进人们之间感情的饮品之一，出现在人们酒桌上的白酒不品牌越来越多，在这些白酒品牌当中，有些是人们认识的，有些是人们不认识的。市场上的白酒品牌越多，就越复杂，因为 ...
2023-2-17 00:51
2023年“垃圾食品”已公开，酸奶排第3，看看有没有你爱吃的
随着社会经济的不断发展，大家的温饱问题已经不再拥有，对饮食方面的要求也越来越高。现如今大家并不满足，只能够吃饱了而是更满足，如何吃得更让自己开心？很多商家为了能够赚取顾客的钱，所以制作出各种各样的垃圾 ...
2023-2-16 20:54
蛋白质是生命基础。上篇讲到优质蛋白十佳食物后五名，今天讲前五名。进入正题之前，先问问大家每天的蛋白质摄入量是多少？不同的人群蛋白质需求量是不一样的，摄入过少会营养不良，抵抗力差等，而摄入过多，则会给肾 ...
2023-2-15 23:57
导语：优质蛋白十佳食物排行，大豆倒数第一，第一我们常吃，建议了解 我们吃饭主要吃的是什么？其实，就是蛋白质、碳水化合物和脂类，被称为“三大产能营养素”。 说的直白一点，它们能够为我们生命活动提供能量。其 ...
2023-2-12 23:47
2023“垃圾食品”清单已公布，酸奶上榜？有几样是你爱吃的？
俗话说，民以食为天，食以安为先。随着外卖进入到我们的生活视野当中，越来越多的人比较懒惰，特别是年轻人来讲，并不喜欢自己做饭，想吃饭的时候总是喜欢点一下外卖，这给人们带来了极大的便利，但对于一些外卖里面 ...
2023-2-9 16:55
世界第一！荷兰被评为全球生活质量最高国家。海牙是全球最好城市
经过两年来的新冠疫情，全球各国民生和经济均遭受重创，民众生活也受到影响…现在几乎全球各国的疫情措施均已经放开，步入2023年，全球资料库Numbeo近日公布最新的各国生活质量排名(Quality of Life Index)。这一排 ...
2023-2-7 00:30
前言 前言 父母对待孩子的不善和自私通常不会对父母本身造成不良后果，但却可能在孩子的多年生活中留下阴影。 ——塞缪尔·巴特勒，《众生之道》，1903 年 只需一杯加了盐酸的橙汁就够了。不消几分钟人们便已清楚， ...
2023-2-5 08:46
2023年最佳饮食排行榜来了！这种饮食方式连续6年居榜首！照着吃更健康~
近期，《美国新闻与世界报道》发布了2023年度最佳饮食榜单该榜单针对不同人群给出饮食参考今年第一名依然是地中海饮食新增了两大类饮食排名——“最佳骨骼与关节健康饮食”“最佳家庭友好型饮食”一起来看看今年榜单 ...
2023-2-5 01:21
世界第一！荷兰被评为全球生活质量最高国家。海牙是全球最好城市
经过两年来的新冠疫情，全球各国民生和经济均遭受重创，民众生活也受到影响…现在几乎全球各国的疫情措施均已经放开，步入2023年，全球资料库Numbeo近日公布最新的各国生活质量排名(Quality of Life Index)。这一排 ...
2023-2-1 01:21
比较伤身的“饮料”公布，请少饮用，很多人却当成宝，几乎天天喝
外出或者家庭聚餐，餐桌上少不了的是大鱼大肉以及各种饮料。饮料被称为“快乐水”，我们不否认饮料喝起来更加美味，更符合人们的饮食选择。但饮料存在的问题，我们也不能忽视。01长期饮料当水喝的危害1、缺钙碳酸饮 ...
2023-1-31 19:59
最适合中老年人吃的食物排行榜，鱼肉排第5，木耳排第2，建议了解
迈入中老年人的行列，就象征着身体条件已经大不如从前了，不管你以前做事有多得心应手，到了现在也只能笑着摇摇头。其实，人的身体就像一个完美的机器，很久不保养的话，难免会生锈，小幅度活动一下可能就会传来“嘎 ...
2023-1-30 03:00
康熙能够高寿，成为中国在位之最的皇帝，其养生之道，是值得借鉴
康熙高寿，政绩斐然，注重饮食，熟谙养生。饮食有节，起居有常；喜爱书法，休身养性；劳作骑射，强身健体；限制饮酒，禁止抽烟；服饰干净，室内整洁；清虚栖心，神静心和。康熙皇帝，养生之道，值得借鉴。欲知“康熙 ...
2023-1-28 03:07
蛋白质是一切生命物质的基础，也是人体重要的营养素。近期张文宏在接受采访时说到：“有营养才会有抵抗力，营养跟上了身体才能扛住。”他还特别指出，“优质蛋白的摄入才是重中之重，要注意在三餐中增加优质蛋白质食 ...
2023-1-26 19:11