目标十项世界纪录 #英格布里格森

12月8日,雅各布·英格布里格森在土耳其安塔利亚举行的 SPAR 欧洲越野锦标赛7.8km组中,以22分16秒的成绩夺得个人第三个成人组冠军,四年来三次夺冠(去年未参赛),同时这也是他第七次越野锦标赛的第七个冠军。
意大利两届 U20 冠军耶曼内伯汉·克里帕落后其8秒,以22分24秒的成绩获得银牌,首次参加比赛的西班牙选手蒂埃里·恩迪库姆韦纳约以22分31秒的成绩获得铜牌。


尽管雅各布只有24岁,但这位挪威选手已经稳进欧洲长跑运动员名人堂,并且在之后的岁月里将不断为自己增加荣誉勋章。而他在个人主项1500米中,也带动着整个项目受到更多人的关注。
本赛季场地赛1500米比赛中,在他的领衔之下,男子1500米的几场大赛对决足够精彩。
挪威选手英格布里格森、美国选手霍克、美国选手努古斯、英国选手科尔在世界大赛中有来有回互有胜负,每个人至少都击败过对方一次,俨然已是当下男子1500米四巨头。

9月14日,在钻石联赛收官战·布鲁塞尔站,男子1500米比赛中以上四人来了三位。
尽管英国名将科尔未能参赛,但东京奥运会银牌得主蒂莫西·切鲁约特的加入补上了空缺,比赛的焦点不再是打破世界纪录,而是谁能在年度收官大战中获得头名。
最终,雅各布·英格布里格森以3分30秒37的成绩(这是自2023年5月以来他在钻石联赛中跑出的最慢成绩)排名第一位,拿下他第三个钻石联赛总决赛冠军,以接近完美的方式结束自己的田径赛季。
赛季交出满意答卷的英格布里格森本该休息调整,但却在钻石联赛结束后,前往哥本哈根进行了首次半马体验,两场比赛间隔不足2天。

比赛过程中,前10公里分段成绩为27分27秒,超越了挪威路跑纪录,但显然超出了他能承受的强度范围,导致他多次停下调整,最终以1小时03分13秒的成绩艰难完赛。
之所以进行半马比赛的尝试,其实是为了践行自己追逐十项长跑世界纪录的目标。目前来看,时机还未成熟,英格布里格森还需要更多时间以及更多公里数的距离训练。
但哥本哈根的“失败”体验,或许对他挑战纪录的未来规划,有着良好的促进作用。


截止目前,这位刚满24岁不久的挪威人已经拥有三项世界纪录、一项世界最佳,分别是室内1500米、2000米、3000米,2英里。
2022年2月17日,世界田联室内巡回赛法国列万站男子1500米,英格布里格森以3分30秒60的成绩创造了新的室内1500米世界纪录,以0.44秒的优势打破了塞缪尔·特费拉保持3年的纪录;
2023年6月9日,钻石联赛巴黎站男子2英里,英格布里格森以7分54秒10的成绩夺得冠军,刷新了丹尼尔·科曼在1997年创造的7分58秒61的世界最好成绩;
2023年9月9日,钻石联赛布鲁塞尔站男子2000米,英格布里格森以4分43秒13的成绩打破了男子2000米世界纪录,原纪录是摩洛哥名宿奎罗伊在1999年创造的4分44秒79;

2024年8月25日,钻石联赛西里西亚站男子3000米,英格布里格森以7分17秒55的成绩打破了尘封28年之久的男子3000米世界纪录,成为第一个在该项目突破7分20秒大关的选手,原纪录是肯尼亚选手丹尼尔·科曼在1996年创造的7分20秒67。
英格布里格森跑出的该项目成绩,世界田径分数为1320分,是田径项目中分数第二高的长距离世界纪录,仅次于凯尔文·基普图姆以2小时00分35秒创造的马拉松世界纪录(得分为1322分)。

几乎一年一个世界纪录,不仅如此,他还在今年钻石联赛摩纳哥站男子1500米,跑出3分26秒73的成绩,改写欧洲纪录,创今年世界最佳,成为历史第4个跑进3分27秒的男子运动员,距离奎罗伊的世界纪录仅差0.73秒。
英格布里格森设定的十个项目中,剩余的七项分别为1500米、1英里、3000米障碍赛、5000米、10000米、半程马拉松和全程马拉松。这意味着,在未来他会挑战场地赛最长距离10000米,然后再转向路跑参加半马和全马。
在打破男子3000米世界纪录后,英格布里格森在Instagram上发布了“创造历史,三项已完成,还有七项!接下来会是哪个呢?”


毫无疑问,2025赛季英格布里格森会将重心放在1英里、1500米赛事上。
2017年,年仅16岁的英格布里格森,就曾跑出3分58秒07的成绩,成为历史上最年轻的1英里跑进4分的男子选手。
目前,他的一英里最佳成绩为3分43秒73,是在2023年钻石联赛尤金站跑出的,该成绩使他成为历史第三人,距离奎罗伊保持的世界纪录(3分43秒13)仅差0.6秒。一英里世界纪录或许对他来讲并不难,难在缺少有该项目的比赛。
而关于男子1500米,英格布里格森的个人最佳成绩是3分26秒73,距离世界纪录差0.73秒。虽然在尤金、布达佩斯两届世锦赛、巴黎奥运会上失利,但他绝对是近两年现役中最接近奎罗伊的男子运动员。

2023、2024赛季,英格布里格森连续2年达成1500米一年内5次跑进3分30秒大关、2次跑进3分28秒大关的成就,成为历史上第2位完成该壮举的男子选手。
首位是摩洛哥名宿奎罗伊,他在1997年和2001年5次打破3分30秒大关,在1998年和2002年6次打破3分30秒大关;在1998年2次跑进3分28秒大关,在1999年和2002年3次跑进3分28秒。
奎罗伊打破男子1500米世界纪录是在24岁,2025赛季英格布里格森也正值24岁。想要打破1500米世界纪录每圈需跑出54秒93的成绩,谁都无法保证自己的速度巅峰能够保持多久,因此尽早完成“速度型”项目的纪录挑战,无疑是最佳选择。

或许4年后的洛杉矶,英格布里格森还会尝试一次1500米金牌角逐,但打破1500米世界纪录最好的时机就在明年。
2025赛季,英格布里格森在钻石联赛和欧洲锦标赛的赛事中,将至少有8次机会打破这两项“速度型”纪录。加上东京田径世锦赛也即将举办,届时拥有众多强手同场竞技,对于打破1500世界纪录有很好的推动作用。
若能在明年顺利打破1英里、1500米世界纪录,按距离长短来看,接下来的目标将是3000米障碍赛和5000米。
3000米障碍赛是英格布里格森在青少年时期,取得过成功的项目。但障碍赛技术性要求很高,需要花费很长时间才能真正掌握,所以5000米可能会是他攻克的下一个目标。

5000米英格布里格森的个人最好成绩为12分48秒45,这是他职业生涯唯一一次跑进13分,与世界纪录12分35秒36相差甚远,但根据其3000米成绩来看,想要打破5000米世界纪录并不是没有希望。
在近三年世界大赛男子5000米比赛中,英格布里格森已经占据主导地位,夺得一枚奥运金牌、两枚世锦赛金牌。但早在2010年代,莫·法拉的战绩就证明了,5000米占据主导地位的冠军选手和速度最快的选手并不是一回事。
莫·法拉在2011~2016年期间的世界大赛,连续五次获得5000米冠军,但夺冠成绩从未超过12分53秒。期间仅有两次夺冠成绩为当年5000米赛季最佳,分别是2011年12分53秒11,2016 年12分59秒29。

因此,英格布里格森想要打破5000米纪录,需要找到一场合适的商业比赛,配备实力强悍的领跑员“兔子”,以及Wavelight技术“激光兔”,就像当年切普特盖那样。只要能够继续保持健康,2025年底之前我们大概率能够看到新的5000米世界纪录的诞生。
届时,英格布里格森将在2026年有时间向3000米障碍赛发起挑战。至于场地赛最长距离10000米,应该会将此目标延后,甚至可能会到2028年再进行尝试。
假如洛杉矶奥运会赛程合理,我们或许能够见证英格布里格森如哈桑在东京奥运会一样,身兼1500米、5000米、10000米三个项目。


英格布里格森是一名有氧能力出众的天赋型选手,关于对他的能力预估,半程马拉松成绩为 59分15秒,全程马拉松成绩为2小时06分30秒。对于场地赛选手来讲该成绩足够出色,但与57分31秒和2小时00分35秒的世界纪录相差甚远。
哥本哈根半马之前,英格布里格森从未跑过20公里以上的距离。尽管如此,他还是在个人首半马的前10公里跑出了27分27秒的成绩,创下挪威国家纪录,完赛成绩为63分13秒。
这显然是一次仓促的“失败”体验,也让英格布里格森意识到,目前他还并不适合追逐路跑世界纪录。想要踏足路跑,雅各布需要做出训练转变,首先就是跑量问题。
虽然英格布里格森的跑量比任何1500米专项跑者都要多,但这对于马拉松还远远不够。

一旦决定专注马拉松,英格布里格森可能会像基普乔格一样,每年只进行两场马拉松比赛的尝试,耗费1~2个赛季,让自己进入状态,然后再向纪录进发。
在这期间,谁都无法保证他所持有的其他世界纪录会不会被打破,毕竟征服马拉松是个漫长的周期,随着时间的推移,训练方法和装备技术都在发展进步,会有新的一批运动员挑战纪录。
所以,英格布里格森关于挑战路跑世界纪录的时间节点,可能会在2030年之后。


理性来讲,如果仅是为了凑齐足够多的世界纪录,英格布里格森完成十项并不难,他可以尝试一些不常见的场地赛项目,比如1000米、一小时跑、室内一英里、两英里的比赛。
可他圈定的十个项目中,有技术性要求很高的3000米障碍赛,有需要时间沉淀的马拉松项目,跨度之大、时间耗费之长,真的很难被人看好。如果换掉以上两项,英格布里格森的十项世界纪录的可行性将大大增加。

但田径如果真的是一项纯理性的运动,可能就无法吸引那么多的人为此着迷了,有时候感性是要大于理性的,即使失败,也不是浪费时间,因为那是精英运动员代表人类冲击极限的伟大挑战。
纪录就是用来打破的,如果说这一代人中谁拥有挑战如此多世界纪录的实力,那可能就只有雅各布·英格布里格森了。
大家都在看
-
707米,成功落底!创三项世界纪录 嘿,老铁们!咱就是说,这新疆天山里头,又整了个大活儿!707米!咱的机器“哐哐”一通干,直接把个通风竖井给凿到底了,还顺便破了三项世界纪录,杠杠滴!这天山胜利隧道,那可是个“巨无霸”,全长22.1公里,是目 ... 世界记录06-15
-
创下三项世界纪录 ,世界最深高速公路竖井成功落底 6月13日,G0711线乌鲁木齐至尉犁高速公路天山胜利隧道深达707米的2号竖井成功落底。该竖井由世界首台高寒高海拔超大直径硬岩撑靴式竖向掘进机“首创号”实施,创下高速公路竖向掘进机施工竖井深度、直径、海拔三项世 ... 世界记录06-14
-
正式确认!获世界纪录认证!韦东奕最新表态 近日,北大数学科学学院教师韦东奕因为入驻短视频平台并发布一条视频,引起舆论关注。北大数学院有关负责人9日称,校方非常关心其健康,将帮助他积极进行治疗,同时希望和网友共同保护好学者专心治学的宁静环境。韦 ... 世界记录06-13
-
后续来了!韦东奕获得世界纪录认证,用四个字回应舆论! 在阅读此文之前,辛苦您点击一下“关注”,既方便您进行讨论和分享,又能给您带来不一样的参与感,感谢您的支持!文丨小妞编辑丨小妞俗话说:“人红是非多”。这不,“韦神”韦东奕光是开个社交账号。就以每分钟440 ... 世界记录06-12
-
涨粉速度获世界纪录认证!韦东奕:舆论已影响到自己,不再做任何回应 近日,北大数学科学学院教师韦东奕因为入驻短视频平台并发布一条视频,引起舆论关注。北大数学院有关负责人9日称,校方非常关心其健康,将帮助他积极进行治疗,同时希望和网友共同保护好学者专心治学的宁静环境。 发 ... 世界记录06-12
-
新时代开启!麦金托什2:05.70打破女子200米个人混合泳世界纪录 直播吧6月10日讯 根据世界泳联官方的消息,萨默-麦金托什刚刚在加拿大选拔赛中打破了女子200米个人混合泳世界纪录。萨默-麦金托什以惊人的2:05.70打破女子200米个人混合泳世界纪录,原世界纪录为2:06.12,由匈牙利选 ... 世界记录06-11
-
浙江白马湖实验室钙钛矿太阳能电池刷新世界纪录 中新网杭州6月10日电(奚金燕 罗漪 江欣)据浙江白马湖实验室10日消息,该实验室联合苏州大学与新南威尔士大学,在钙钛矿太阳能电池领域取得重大突破,同时刷新两项世界纪录,其中0.1cm²小面积电池效率高达27.3%,1cm ... 世界记录06-11
-
印度14岁少女腹中取出210厘米毛发结石,创世界纪录 △印度医生取出毛发结石印度拉贾斯坦邦一家医院近日成功为一名14岁少女实施高难度手术,从其消化道取出一团长达210厘米的“毛发结石”,这一长度刷新了此前180厘米的世界纪录。 这名来自农民家庭的女学生因持续腹痛 ... 世界记录06-02
-
24小时内乘火车旅行5887.76公里,被称“换乘帝”!他刷新吉尼斯世界纪录 近日,吉尼斯世界纪录官网公布了一项纪录——中国男子王冬成功以24小时内5887.76公里的火车旅行距离,刷新了“24小时内乘坐火车旅行最远距离”的吉尼斯世界纪录。王冬刷新吉尼斯世界纪录今年39岁的王冬是四川德阳人 ... 世界记录05-31
-
被称“换乘帝”!四川男子刷新吉尼斯世界纪录:24小时内乘火车旅行5887.76公里 近日,吉尼斯世界纪录官网公布了一项纪录——中国男子王冬成功以24小时内5887.76公里的火车旅行距离,刷新了“24小时内乘坐火车旅行最远距离”的吉尼斯世界纪录。▲王冬刷新吉尼斯世界纪录今年39岁的王冬是四川德阳 ... 世界记录05-31
相关文章
- 浙江白马湖实验室钙钛矿太阳能电池刷新世界纪录
- 印度14岁少女腹中取出210厘米毛发结石,创世界纪录
- 24小时内乘火车旅行5887.76公里,被称“换乘帝”!他刷新吉尼斯世界纪录
- 被称“换乘帝”!四川男子刷新吉尼斯世界纪录:24小时内乘火车旅行5887.76公里
- 四川男子刷新吉尼斯世界纪录:24小时内乘火车旅行5887.76公里
- 吉尼斯世界纪录+1!这次是中国电建储能项目
- 英伟达再破世界纪录,每秒1000 token!刚刚,全球最快Llama 4诞生
- 英伟达再破世界纪录,每秒1000 token,刚刚,全球最快Llama 4诞生
- 装卸效率62.62自然箱/小时!山东这个港口第13次刷新世界纪录
- 第13次+“毫秒级”响应 “中国方案”再次刷新世界纪录 助力全球码头数智升级
- 离谱!“增强运动会”将在美国举行,允许使用兴奋剂,超世界纪录奖百万美元
- 12岁中国少女破纪录!世界泳联:轰动性人物
- 2小时车程变2分钟!横竖都是世界第一,中国建世界第一高桥
- 英国男子35天长跑穿越澳大利亚洲,打破世界纪录
- 打破自己保持的世界纪录,英国男子第19次登顶珠峰
- 逾3000“蓝精灵”齐聚法国小镇 破世界纪录
- 破世界纪录 逾3000名“蓝精灵”齐聚法国小镇
- 打破自己保持的世界纪录 英国男子第19次登顶珠峰
- 10518架无人机越南秀刷新吉尼斯纪录
- 《吉尼斯世界纪录2025游戏玩家版》中文版预售启动 首设中国区收录《黑神话》等
热门阅读
-
世界上最大的男性生殖器,奇人的丁丁长度达34厘米 07-10
-
十种最舒服的安乐死,千万不要尝试哦! 07-11
-
陈冠希张柏芝艳照门图片曝光,堪比激情大片(高清) 04-26
-
巩新亮整容前后差异大 网友直呼惨不忍睹 05-05
-
张柏芝私人相册照片流出,尺度大的惊人(艳照门图) 05-06
-
美国史上最惨不忍睹的分尸案,黑色大丽花惨案 04-25