长期在一起性爱缺乏新鲜感怎么办？4步让爱情重燃激情

我发现，前来向我解答情感问题的男生都会问：“在一起后对她越来越没感觉了，怎么办？”，而女生普遍会问：“恋爱后他不像从来那样爱我了，怎么办？”。

我仿佛已经看到了这些男生在感情里，看腻了对方又不愿意给个痛快的样子，还有女生从恋爱前小公主般傲娇的姿态，到如今为了挽留他的心，而甘愿角色互换的卑微现状。

如果你看过徐峥主演的《爱情呼叫转移》这部电影，你会羡慕他果断抛弃“七年之痒”的发妻，与12位不同性格的艳遇邂逅，但这部电影的最后，男主发现发妻才是真爱，但真爱早已经找到了自己的真爱。

在情感中很多人容易陷在“三年之痛，七年之痒”这句渣渣语录里，他们会觉得这是每段感情必须经历的阶段，所以盘算着这一天的到来。当我们内心笃定这件事绝对会在未来发生，那么在等待的时间里也会慢慢朝这个方向发展。

非常主观的说，很多情侣都是被“三年之痛，七年之痒”这句话给洗脑了，导致感情里一旦出现裂缝，就开始想：我们是不是该从新开展新恋情了？是不是该分手了？

虽说新恋情会有短暂的新鲜感，但时间久了感情稳定后也会归于平淡。

前段时间就有一位男粉丝问我：“我发现和女朋友在一起时间长了后，我硬不起来了该怎么办？”

在我仔细的分析，排除他有ED障碍，得出的结论依然是“新鲜感”这件事。

他和女朋友已经在一起4年多了，刚在一起时，两人每天形影不离，想尽办法让对方开心，每天会接送她上下班，周末必须出去约一次会，见面的时候女朋友都打扮的非常漂亮。

但同居后他发现，原来女生是可以当着男生的面换“姨妈巾”的，是可以顶着油腻腻的头发不刷牙坐沙发上吃外卖的，是可以不注重细节在自己面前随意放屁的等等，因为前后差距过大，加上生活中太习惯了对方的存在了，导致现在都没有太多欲望。

很多看热闹不嫌事大的旁观者肯定会给你出馊主意：“没感情了就分啊，我给你介绍个更漂亮的。”

这时你会犹豫：“也不是说没感觉啦，就是没有新鲜感而已”，旁观者会继续拱火：“不一样嘛，直接分呗。”

但是没有新鲜感绝不至于说换一个，你可以日复一日干着重复的工作，愿意一直抽同个牌子的香烟，愿意年复一年练同一个英雄，为什么却无法接受因时间归于平淡的感情。

其实男生恋爱时间长了后也会不修边幅，只是很多女生并不介意男朋友这些。

如果你们不想和对方过成像室友一样，如果仅是因为失去“新鲜感”才出现不好的情绪，那么不妨和对方做一次有效沟通，一起创造新鲜感。

1、关于ta的爱好

成为情侣前两个人是没有交际的，所以自己和对方的爱好会不同，可以发现在一起后，很多人会瞧不起对方的兴趣爱好。

比如有的男生喜欢追动漫，打游戏，打球或者收藏手办，女生就会觉得男朋友的这些爱好都非常幼稚，会强迫他不再看动漫，不允许再花钱买手办等等。

比如有些女生喜欢看恋爱剧，喜欢某某爱豆，男生就会觉得这种剧非常脑残，喜欢她乱追星，也会开始阻止女生喜欢的爱好。

这就是感情里很忌讳的一点，爱好是对方和你在一起前就存在的，你可以不喜欢，但是不要要求对方也放弃，时间久了对方就不再愿意和你分享她喜欢的东西，久而久之就没有共同话题可聊了。

但是很多兴趣爱好也会伤害到对方，比如现在流行的“养宠物”，有些人会对毛毛的东西过敏，或者怕猫、怕狗，这时若不管对方的感受坚持在家养宠物，那么肯定非常不尊重对方。

不打扰到对方的兴趣爱好我们可以接受，若打扰到对方的兴趣爱好就需要彼此尊重了。

2、不要每天在对方面前裸奔

虽说能在对方面前肆无忌惮的裸奔，说明两人关系已经发展的非常好了，但是长时间在对方面前遛鸟，或袒胸露臂的，就不再容易让对方产生探索欲和性刺激了。

你想想恋爱容易使人变胖，很多人恋爱半年后游泳圈又多了两圈，相当于每天把这些该遮的地方在对方面前露无数遍，这时候还能下一秒提起性趣才怪。

并不是所有的恋爱都适合暴露无遗，保持一份神秘感绝对不错。

3、每天有一次肌肤接触

很多情侣刚在一起的时候，恨不得两张嘴是黏在一起，手是黏在一起的，但时间长了就不再这么亲昵。

可以说大部分情侣在一起半年后就不会每天接吻，但是早安吻、牵手、相拥入眠是感情的粘合剂，不管在一起多长时间，如果能保持每天一个“早安吻”，都会让彼此的心是紧紧相连的。

毕竟动动嘴皮子的事，就能让对方一整天都有幸福感，何乐而不为呢。

4、关于ta的小情绪

虽说安全感是自己给的，但有些人很容易缺乏安全感，容易患得患失，这是很矛盾的，因为对方即使给再足够的安全感，一旦稍微有点越界你就受不了了，开始涌出大量的情绪。

容易陷在感情的情绪里出不来的人，容易在当时说各种难听的话，过后又开始后悔之前说的恶语，所以感情里一定要学会理智。

我觉得在感情里新鲜感还是很重要的，虽然婚后很多感情都开始平淡安稳，但是不代表不再为对方制造一些小惊喜，偶尔为对方带来一些刚在一起时的浪漫，也是感情里的必修课。

当然所谓的新鲜感肯定不止我说的这么多，可以说每对情侣的相处方式和习惯都是不一样的，如果真的很在乎你，肯定不会让这段感情以失败收场。