一周一遗精正常吗?多久一次遗精正常

发布者:大夏真兴 2022-8-15 09:42

我今年27岁,男,单身汪一只。我自认身体还算健康,唯一不好的是我经常会遗精,有时甚至一周遗精四五次。

请问一周遗精几次算正常?遗精过多或者说过频,会影响以后的性生活吗?

01、男人的遗精到底是什么?

男性进入青春期后,随着性发育成熟,睾丸会产生精子,前列腺和精囊等会分泌精浆,精子和精浆一起构成精液。

精液一旦开始生成,就会一天天增多,等积累到一定量,体内无处可存,便必须将它排放出去。

也就是说,遗精是健康男性的一种生理现象,特别是未婚男青年或者两地分居的已婚男青年,更容易出现。

02、多久一次遗精正常

至于每周几次算正常,怎样算过频,并没有一个很明确的数字。

一般来说,健康青壮年在没有正常性生活时,一周出现一两次都算是生理现象。

如果男性时常喝酒、穿紧身裤、过度疲劳、盖的被子过重,或是有其它能引起性器官充血的刺激因素等,都可能会使遗精次数变多。

总之,只要没有出现不适感,都不算异常,男性朋友们不需要有心理压力。

不过,如果没有明显刺激,却一周内出现数次或一夜数次,抑或是有正常性生活但频频遗精,甚至仅仅只是与异性一般接触都会遗精,则可能是病理现象。

另外,还要结合自己的感受,比如是否因此出现腰膝酸软、精神疲乏等。如果有,也有异常的可能。

至于你担心的会不会影响以后的性生活,这要具体情况具体分析。

男性精液中80%是水,仅含有少量蛋白质和微量元素等,如果不是频繁遗精,可以说对男性健康没有影响。

03、遗精过频,如何减少次数

①注意丁丁卫生,养成良好的清洗习惯

清洗的时候,建议用温水冲洗,注意有包皮的男生要轻轻的往上翻,直至完全露出冠状沟,之后再用温水清洗。阴囊部位在洗完澡之后要及时用干毛巾擦干哦,潮湿的环境更容易出现湿疹的情况。

友情提醒:洗澡的水温尤其是冲洗隐私部位的时候,切记不能太高,水温太高会直接影响到精子的质量和生精的功能,影响男生的生育能力哦。

②调整睡眠习惯

(1)不穿紧身衣裤入睡,睡觉时可穿宽松透气的纯棉四角内裤。

(2)睡觉时下身及足部不宜盖得太暖太重,睡时尽量避免俯卧位,两手避免放置在性器官部位。

(3)睡前不要大量饮水。

③减少接触色情内容

未婚青年应多参加各种有益的文体活动,建立正常的生活规律,分散在性问题上的注意力。已婚者应建立规则的性生活方式。

注意:

如果是病理性的频繁遗精,比如由包茎、包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激导致的遗精,可能会对性生活产生一定的影响。

这时,建议立即寻求泌尿男科医生的帮助,看看是否存在生殖系统问题,进行针对性治疗。

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