老公房事动十几下就忍不住要射,怎么办?

发布者:白色荆棘谷 2022-7-20 09:53

最近有粉丝私信小编:男朋友X欲很强,几乎个星期都要三四次,在床上很温柔,前戏什么的都很到位,就是.........进去后几分钟就结束了。

某乎上有关“男朋友不行”的问题更是层出不穷!

看来这真的是一个很严重的问题,那么“不行”到底是怎么个“不行”法?怎样才是真的不行了?还有救吗?

今天小编就带大家一起来学习下!

01、到底怎样才算是“时间短”?

医学上是这样定义早泄的:丁丁进入阴道后,在1分钟内射精。

1分钟呐!是不是偷偷自卑了好久,突然发现自己其实挺棒棒的~

(咳咳,为了避免产生误会,还是强调一下,早泄的前提是在性生活过程中,如果你没有对象,又或者对象是五指姑娘,那早泄这事跟你没有半毛钱关系)

当然,人体又不是机器,精确到几分几秒,没必要!一两次的不如人意,就随便给自己扣上“早泄”的帽子,不科学!

换句话说,有不少人是“假早泄”,却一直平白蒙受着巨大的烦恼和伤害。

02、性生活时间短,这2种情况要当心!

①持续相当长的一段时间

在早泄的诊断中,有一个非常重要的判断指标:与固定的性伴侣有一定频率的性生活,并且持续相当长的一段时间。

划重点:持续相当长一段时间。

相当长是多长?一般来说,3~6个月,或者更久,反正一两次发挥失常肯定不算。

所以,如果你发现自己在较长一段时间表现都不如人意,就别自我安慰了!

②控制射精能力差

除了时间,大家还要关注另一个指标——

男人在性生活时控制射精的能力差,在希望射精前就已经射精,而造成自己或性伴侣的不满足和苦恼,也可以认为是早泄。

中山大学附属第一医院男科的张亚东博士也曾指出“时间不是早泄的核心要素,控制才是关键的指标”。

而在早泄诊断工具中,就有常见的问题,如“推迟射精有多困难”、“控制力强不强”等。

总之,这个属于比较主观的判断,到底是不是上边的情况,请各位男士好好斟酌斟酌。

说了这么多,给句痛快话——

03、如何预防和改善早泄(治疗那是医院的事)

①行为技术

在某些情况下,早泄疗法可能包括采取一些简单的步骤,例如延长在啪啪和ZW之间的时间。

医生也可能建议在一段时间内避免啪啪,专注于其他类型的游戏,从而消除对x接触的压力。

②盆底练习

盆底肌功能薄弱可能会削弱延迟sj的能力,盆底练习(凯格尔运动)有助于增强这些肌肉。

如何开展这些运动:

①找到正确的肌肉:要找到盆底肌,请中途停止排尿,或收紧肌肉停止排气。

②找到有感觉的地方完善技术:收紧盆底肌,保持收缩三秒钟,然后放松三秒钟。连续尝试几次。当肌肉变得更有力时,试着在坐着、站着或行走时做凯格尔运动。

③保持专注:为了获得最佳效果,请集中全部精力收紧盆底肌。注意不要收缩腹部、大腿或臀部的肌肉。不要屏住呼吸。而是要在锻炼过程中自由呼吸。

每天重复 3 次。每天至少要进行 3 组练习,每组重复 10 遍。

03、暂停-挤压技术

让伴侣挤压丁丁的末端,保持挤压几秒钟,直至想要sj的感觉消失,重复挤压过程。

在几次实践之后,知道如何延迟sj的感觉可能逐渐变成一种习惯。

展开全文

大家都在看

  • 什么床最环保没甲醛

    什么床最环保没甲醛 什么床最环保没甲醛?长期暴露在甲醛环境中,可能会引发呼吸道疾病、皮肤过敏,甚至更严重的健康问题。因此,选择一张不含甲醛的床是保障健康的必要措施。那么什么床没有甲醛呢?以下将详细介绍几种不含甲醛的床,帮 ... 世界百科03-27

  • 铺木地板下面垫的是什么材料

    铺木地板下面垫的是什么材料 经济下行时代,动手能力强的可以自己操作,能节约不少马内,铺木地板下面垫的是什么材料呢?铺木地板时,下面通常会垫上几种材料,以确保地板的稳定性、舒适性和耐久性。这些材料不仅能够提升地板的使用性能,还能够 ... 世界百科03-27

  • 冰箱漏氟怎么办还有必要修吗

    冰箱漏氟怎么办还有必要修吗 冰箱漏氟怎么办还有必要修吗?冰箱是我们家庭中不可或缺的电器之一,它在保持食物新鲜和防止细菌滋生方面起着重要作用,那么冰箱漏氟怎么办还有必要修吗? 冰箱漏氟怎么办还有必要修吗 冰箱漏氟可能会影响到冰箱的正 ... 世界百科03-27

  • 洗衣机洗一次衣服用多少水

    洗衣机洗一次衣服用多少水 洗衣机洗一次衣服用多少水?使用洗衣机来洗涤衣物虽然很方便,但是用水量还是比较大的,那洗衣机洗一次衣服用多少水呢?一起来了解看看吧。 洗衣机洗一次衣服用多少水 洗衣机洗一次衣服的用水量是不固定的,会根据洗 ... 世界百科03-27

  • 燃气灶电池是几号用几节

    燃气灶电池是几号用几节 燃气灶电池是几号用几节? 燃气灶需要用电池才能使用,那么燃气灶电池是几号用几节呢?马上来看看相关知识吧。 燃气灶电池是几号用几节 1、燃气灶电池通常使用的是5号电池(也称为AA电池),使用一节5号电池即可。不过 ... 世界百科03-27

  • 双人被一般是多大尺寸

    双人被一般是多大尺寸 双人被一般是多大尺寸?双人被子是家庭购买时经常选择的一种,无论是在冬天保暖,还是在夏天遮挡风扇的凉气,双人被子在睡眠中起着重要的作用,那么双人被子一般是多大尺寸? 双人被子一般是多大尺寸 1、双人被单: ... 世界百科03-27

  • 灯泡一闪一闪是什么原因

    灯泡一闪一闪是什么原因 灯泡一闪一闪是什么原因?在日常生活中,有时会出现灯泡一闪一闪的现象,影响到用户的正常使用,为了确保灯泡可以正常使用,这时就需要及时找到灯泡一闪一闪的原因,那么灯泡一闪一闪是什么原因呢?灯泡一闪一闪怎么 ... 世界百科03-27

  • 婚礼宴席多少钱一桌(婚礼宴席几个菜合适)

    婚礼宴席多少钱一桌(婚礼宴席几个菜合适) 婚礼宴席多少钱一桌?婚礼酒席是婚礼中一个重要环节,同时也是来宾最期待的一个环节,不但可以享受各种美食,而且还可以品尝好酒,好烟,因此深受大家的青睐和喜欢。那么婚礼宴席多少钱一桌呢?婚礼宴席几个菜合适呢 ... 世界百科03-27

  • 豹龟好养吗,幼豹切忌干养

    豹龟好养吗,幼豹切忌干养 豹龟好养吗?对于喜欢养各种小宠物的人而言,对于自己的宠物的健康肯定是万分在意的。而很多人喜欢养特别呆萌的乌龟,喜欢看他们各种有趣的神态。大部分有养龟的人,都想要饲养豹龟,但是不敢轻易的去尝试,因为害怕 ... 世界百科03-27

  • 大树的作用有哪些?

    大树的作用有哪些? 大树的作用有哪些? 众所周知,花草树木是大自然至关重要的保护伞,所以我们一定要尽心尽力的呵护它。但是,许多人都不知道大树的作用有哪些?下面我们就一起来了解了解大树的作用,以及保护它的方法吧! 大树的作用有 ... 世界百科03-27